TUTORIAL PINO (handstand) - Cómo hacer el pino - Todos los secretos y trucos

Aprende a sacar el pino: técnica, trucos, errores comunes, rutina... Este es el método que yo he usado para aprender el pino y para enseñarlo.

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[bona]

ya fui a todas tiendas y no logro encontrar el suelo. donde lo venden? contesta porfavor. jajajajajaj buen video hermano.

[juliantop]

Era una animación ordenador?? no mames eso debería estar censurado jajaja

[eduardokun]

Esta es mi nueva meta, a ver cuanto tardo en lograrlo, gracias

[pablorojasbenitez]

1:53 vaya!!! era una animación? menos mal no me había dado cuenta xd

[cosmefulanito]

Gracias yeral, llevaba unas semanas intentando el parado de manos, y gracias a tu tutorial lo logre justo despues de ver el video.


Pd: aun no lo domino por completo pero ya me sale xD

[danielalagno]

Estoy tan feliz 😊llevo 1 mes entrenando calistenia (y no para la parada de manos) y primera vez desde que crecí que me pude parar de manos (contra una pared) ¡de a poco se empieza! 💪🏻❤️
Esto de la calistenia me cautivó completamente, es mucho mejor y más divertido que las pesas 🤤❤️

[kangdangzkingderek]

No sería ideal también apoyarte de una pared con una pierna, y la otra libre, y poco a poco ir liberando la otra para obtener buen control y equilibrio?

[Shadypecan]

Me parto el culo con los comentarios que vas haciendo durante el tutorial, normalmente me aburro viendo otros, los tuyos los termino viendo por las risas xD

[danielaperezperez]

Llevo un año haciendo calistenia deje el fisioculturismo y me enganche a ser calistenico y es lo mejor que hice en mi vida e conseguido una potencia, fuerza y agilidad que no esperaba os aconsejo no tener prisa e ir poco a poco y conseguiréis algo muy grande con el tiempo ( muchas gracias crack por todos tus consejos )

[Saul-rpyg]

Homa Yerai🙌
Solo quiero agradecerte por este buen vídeo, muy bien explicado. Yo llevo tiempo haciendo ejercicios de peso corporal, como son: Lagartijas, Dominadas etc. Y me resultó super sencillo hacer el pino, llevo apenas 3 días y he progresado mucho, ya que he durado hasta 6 segundos🙌 Gracias.

[fariasta]

Yerai, eres el grande. Me inspiras mucho con la calistenia

[dividlpez]

KAJAJJAJAJAJAJAJ creí que te habías roto la espalda en dos

[griffithseigen]

que gusto que realices tantos tutoriales y entreges tantos consejos :) se agradece un monton, Gracias no hace mucho que opte por esta disiplina y tus consejos me han servido Bastante! acabo ahora de seguir en instagram, pues muchas gracias yerai ja buenos videos.

[isroflores]

Vi este video hace 4 años, me ayudó a sacar el pino & hoy vi que lo tenia guardado y ando viendolo de nuevo, que nostalgia

[andresmanuellopezobrador]

Gracias esas técnicas si funcionan me están Ayúdando mucho👍

[davidelcalistenico]

Muy buen tutorial sensei. Ya tengo el pino con impulso y ahora quiero aprender a sacarlo por fuerza. Gracias y saludos!!

[dieguengutierrez]

¡Hola Yerai!, genial tu canal, hace un mes me he entusiasmado con tus tutoriales, gracias por tus conocimentos y aportes. Espero mejorar de a poco.

[camilosuarez]

Gracias yerai ya tengo el pino después de estar practicando un mes y algo ya me sale gracias a ti y a mi 😁

[jaimebustamante]

Excelente, gracias por esos trucos que son muy importantes y no lo dicen otros tutoriales.

[fernandosaldana]

Yerai, maestro, tus vídeos son geniales y muy buenos los pequeños toques de comedía...