LIVE – J’ai décidé d’arrêter de fumer

–Quelles sont les meilleures méthodes pour arrêter de fumer ? Est-ce que je risque de devenir dépendant aux substituts nicotiniques ?
👉Le Dr Augustin Chassaing, médecin généraliste-tabacologue, répond à toutes vos questions, en Live, jeudi 31/05 à 14h !

[Freediv_e]

Merci, ça fait 4 jours que j'ai arreter, c'est hyper dur, cela fait 6 ans que je fumes environ, mais je n'y ai pas retouché pendant 4 jours, et j'y crois, je veux vraiment arreter, il y a tellement de chose bénéfiques à arreter, allez les gars on va y arriver

[lasorcierebienaimee]

La seule fois où j’ai arrêté de fumer c’est en mettant l’accent sur le côté positif et en faisant de la sophrologie seule et en diminuant progressivement.

[beatricefrask]

Excellent entretien! Merci beaucoup à la présentatrice et au Docteur. Vous êtes impeccables et vous apportez une aide cruciale.

[bunnyrabbit]

J'aime beaucoup Doctissimo & c'est avec plaisir que je regarde vos vidéos. La journaliste de ce Live semble professionnelle, douce & agréable simplement, c'est agaçant de l'entendre répéter "Très bien" une trentaine de fois durant l'interview. Ce serait formidable si elle pouvait corriger ce tic de langage. Cela dit, bravo à elle pour son travail !

[nininev]

Merci pour cette video .j essaie d arreter c est dur j en fume 5 par jour au lieu de 15..et je me suis dit que le 31 mai j arrete...ca va etre dur

[vamlaur]

Très intéressant ! Mal parti de mon côté mais merci tout de même.

[aliceleterme]

Je suis crevée 😅 mais contente😂 bonne soirée à vous ❤🎉

[nicholasnknftm]

Bonjour, c'est mon conjoint qui fume énormément... Il essay un programme pour arrêter de fumer... Il diminue petit à petit... Mais je ne sais pas si c'est la bonne solution...

[kevinperrot]

Bonjour la sa fait 5 moi que j'ai arrêter de fumer j'ai repris juste 3cigarette que j'ai acheter un paquet cigarettes en 20 de news et j'ai jeter le paquet car sa me fait plus d'effet et s a me piquet juste un peut la gorge ma verser quelque larme à cause que s a me piqué mes sa me fessait plus d'effet du coup j'ai jeter le paquet de cigarettes alors je voulait juste savoir si je pouvez retomber de dans mes au final non et du coup j'ai jeter le paquet et je voudrais savoir si quelqu'un peut m'expliquer sa en vous remercient

[dominbeauty]

Moi j’ai commencé et ça fait pas longtemps je fume seulement que les soirs et une cigarette à cause de certains problèmes j’espère que je deviendrai pas accro et je voudrais savoir comment faire pour m’en débarrasser

[altela]

J'ai arrêté en prenant une petite pincée de cardamome que je mettais dans ma bouche, à chaque fois que j'avais le goût de fumer et plus le temps avançait je prenais de moins en moins de pincer de cardamome. La cardamome est une épice en vente dans tous les marchés d'alimentation, cela ne coûte que le cinquième d'un paquet de cigarettes et cela à un petit goût qui n'est pas désagréable, mais qui ne donne pas le goût de fumer.

[ha-fee]

Ça me fait 6jours que j’ai arrêté de fumer d’un coup.. dur dur !

[andrea-_-]

Le tabac c'est tabou on en viendra tous à bout 😂

[manolegendaire]

Faut vraiment prendre sa décision moi je me suis mis à fume de puis le 25 descendre 2007 et j’ai arrête le 7janvier 2021 franchement j’ai pas galère mes par contre pendant un mois tu va te sentir bizarre. sa sert a rien de faire des traitements faut prendre sa décision tout seul

[nicholasnknftm]

Mon conjoint diminue de une cigarette par jour d'après ce que j'ai pu comprendre