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7 FRUTAS PROHIBIDAS en la DIABETES ⚠️ ¡FRUTAS que SUBEN rápidamente tu GLUCOSA! 🚨
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#salud #doctor #diabetes
Las frutas son alimentos altamente recomendados por los especialistas debido a todos los nutrientes que ofrecen al cuerpo. Sin embargo, en el caso de los pacientes que padecen diabetes, existen algunos frutos que no son la mejor opción.
Es importante comentar que los medicos en conjunto con los nutriologos son los únicos autorizados en decidir el tipo de alimentación que un paciente que cursa esta enfermedad puede consumir, pero al mismo tiempo existen ciertos estudios que hablan sobre las frutas prohibidas para diabéticos que es necesario tomar en cuenta para evitar problemas a su salud.
Lo que ocurre en realidad con estas frutas (y en general con todos los alimentos) es que debemos racionar su consumo de manera correcta para evitar que sus altos niveles de glucosa y carbohidratos representen un inconveniente a la salud. Según una investigación realizada por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas, existen algunas frutas prohibidas para diabéticos debido a que su índice glucémico está arriba del nivel deseado, lo cual puede causar alteraciones en los niveles de azúcar en la sangre de los pacientes con diabetes.
Para llevar una vida más saludable es imprescindible comer frutas, ya que sus múltiples variedades concentran en su interior una elevada cantidad de vitaminas y nutrientes de alta calidad, además de antioxidantes que ayudan a prevenir el desarrollo de patologías crónicas y complejas.
De hecho, el consumo de frutas está más que recomendado para conseguir que el organismo funcione de manera eficiente con el paso de los años. Sin embargo, y debido a su alto contenido de azúcar, las personas con diabetes deben restringir la ingesta de ciertas piezas de fruta.
En el video de hoy les contaré cuales son las frutas prohibidas para los diabéticos ya que tienden a elevar los niveles de azúcar en sangre.
Las frutas son alimentos altamente recomendados por los especialistas debido a todos los nutrientes que ofrecen al cuerpo. Sin embargo, en el caso de los pacientes que padecen diabetes, existen algunos frutos que no son la mejor opción.
Es importante comentar que los medicos en conjunto con los nutriologos son los únicos autorizados en decidir el tipo de alimentación que un paciente que cursa esta enfermedad puede consumir, pero al mismo tiempo existen ciertos estudios que hablan sobre las frutas prohibidas para diabéticos que es necesario tomar en cuenta para evitar problemas a su salud.
Lo que ocurre en realidad con estas frutas (y en general con todos los alimentos) es que debemos racionar su consumo de manera correcta para evitar que sus altos niveles de glucosa y carbohidratos representen un inconveniente a la salud. Según una investigación realizada por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas, existen algunas frutas prohibidas para diabéticos debido a que su índice glucémico está arriba del nivel deseado, lo cual puede causar alteraciones en los niveles de azúcar en la sangre de los pacientes con diabetes.
Para llevar una vida más saludable es imprescindible comer frutas, ya que sus múltiples variedades concentran en su interior una elevada cantidad de vitaminas y nutrientes de alta calidad, además de antioxidantes que ayudan a prevenir el desarrollo de patologías crónicas y complejas.
De hecho, el consumo de frutas está más que recomendado para conseguir que el organismo funcione de manera eficiente con el paso de los años. Sin embargo, y debido a su alto contenido de azúcar, las personas con diabetes deben restringir la ingesta de ciertas piezas de fruta.
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