Гиперсупинация стопы

________________________________

Уважаемые гости моего канала, если у вас остались вопросы, прошу вас задавайте их в комментариях под этим видео. Либо переходите

[Alexandra_Pl]

В каком аккаунте не понятно, везде поискала и не нашла(((, в комплексе по голеностопу тоже не поняла есть это упражнение там или нет(

[Торияка]

Добрый день. Можно более конкретно -где искать про пронацию?

[trampsport]

Прохожу вашу программу (сейчас на 12-м занятии, цель просто укрепить колени) - Здоровое колено 1, спорт - только физкультура. По коленям диагнозов - болей не было ранее вообще, в ходе прохождения программы стали появляться боли в надколеннике и внешней стороне сустава. Возник какой то дизбаланс? Стоит бросить или на чем заострить внимание?