Les bienfaits de la douche froide ❄️ #yomidenzel #devperso #mindset

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Les bienfaits de la douche froide ❄️ #yomidenzel #devperso #mindset
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Комментарии
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La première semaine que je faisais ça c'était en février et je tremblais sous l'eau froide, aujourd'hui c'est une sensation très agréable de prendre se genre de douche

n.bsness
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J'aimerais bien avoir un avis scientifique. Pas sur l'aspect psy, mais sur l'aspect physio.

lrtmyr
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Kj comprend mais perso je le fais pas car l'eau trop froide me brûle

rotarols
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Quel mal y'a-t-il à faire la chose la plus facile dans la journée ? On obtient pas un meilleur résultat parce qu'on a fait quelque chose de difficile. C'est ça tout l'intérêt: parvenir à obtenir le meilleur résultat tout en le faisant facilement.

jules