Пп рецепт вкусного салата. Простой салат. Салат на каждый день. Начните худеть с удовольствием.

[sxtrzoi]

ОЧЕНЬ ЖАЛЬ, ЧТО ЛЮДИ ВЫКЛАДЫВАЮЩИЕ РОЛИКИ НИЧЕГО НЕ ЗНАЮТ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ, А УМНИЧАЮТ!

[kpgbyji]

Я уже написала один комментарий к этому видео и написала ответ на ещё один коммент, но почитав другие, поняла что многие, как и автор этого видео не понимают роли инсулина в возникновении такого заболевания, как диабет 2го типа и связи инсулина с ожирением. У одних диабетиков поджелудочная железа истощена и не вырабатывает необходимого количества инсулина, проще говоря, его не хватает. При нехватке инсулина человек худеет. Есть другая форма диабета 2го типа, когда инсулина хватает и даже с избытком, но у человека инсулинорезистентность, то есть клетки не восприимчивы к инсулину. А без инсулина глюкоза не может попасть в клетку и клетка голодает, даёт сигнал в мозг, что нужна энергия. Человек снова ест. Инсулин снова вырабатывается и чем больше инсулина, тем сильнее невосприимчивость к нему. А глюкоза гуляет в крови, но в клетку попасть не может. А врачи, вместо того, что бы разобраться в причине повышенного сахара в крови, назначают инекции инсулина. Его и так много, а тут ещё инекции вдобавок. Глюкоза в клетку не попадает и все перерабатывается в жир. Клетка голодная, энергии нет, у человека нет сил ноги таскать, а вес все растёт. При высоком инсулине похудеть не возможно. Со временем от такой интенсивной работы, клетки поджелудочной железы истощаются и перестают вырабатывать инсулин в нужном количестве. А пациенту уже все равно, он плотно сидит на игле. Уровень инсулина нужно проверять за долго, до повышения уровня глюкозы в крови. Сейчас это называют инсулинорезистентностью, пред диабетом или метаболическим синдром. Я никак не могла сбросить вес. Диеты с ограничением калорий давали временный результат, расстройства психики и замедление метаболизма, а ещё ухудшение здоровья. И только когда выяснилось, что у меня высокий инсулин, при нормальной глюкозе, все стало понятно. Мне удалось за 7 месяцев снизить инсулин более чем в 2 раза, а вес сам собой снизился на 30 кг, без ограничения калорий. Но моей маме за 30 лет лечения диабета, ни разу не сделали анализ на инсулин. Я то же сдала этот анализ по назначению московского врача, для получения консультации. В моем городе ни разу ни один врач не назначил мне анализ на инсулин, как и многие другие очень важные анализы для контроля состояния здоровья.

[Salo_E]

Я думала, что я единственная, кому не нравятся когти, но судя по комментариям, многие обратили внимание на этот момент....

[wzoxprh]

Если бы у Вас был сахарный диабет, Вы бы не говорили такую хрень, типа- отстаньте вы от этого инсулина.

[tetloth]

Увидев эти когти, точно инсулин поднимется.

[mpqnbyp]

А Я ждала когда она их "когти" в салат порубает😜

[olgaholz]

Калория калории разница.То ли вы её из мяса возьмёте, то ли из тортика кремового.На переваривание мяса организм потратит все что получил.А тортик тут же в крови окажется и отложиться.И зная все про диабет у моей мамы скажу сразу инсулин имеет значение и выделяется он совсем по разному на мясо или на ту же гречку.Меньше слушайте, больше наблюдайте.

[bftqoom]

Вкусный салатик!!! На здоровье. Приятного аппетита!!!

[xzucjpb]

Когда же пройдет эта мода на когти, просто кошмар какие экземпляры попадаются.

[natalyadimukhametova]

Лучший способ похудеть, увидеть как готовят еду с такими ногтями. Только блевать хочется.

[xfispmf]

Я тоже офигеваю!!!! Когда на ногтях и Чекнулись совсем!!!! Что тебе природа дала...тем и дорожи..б

[Saida]

Ногти жесть! Этот салат и любую другую пищу, расхочется есть после приготовления с такими ногтями🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[dkpgfoy]

В инсулине вы точно ничего не понимаете))

[Vita_minerva]

Считала калории, сидела на диетах, доходила до определённой отметки и всё- не двигалось. Просто перестала ужинать. А ещё влюбилась в возрасте 45+, и кааак начала худеть, ела оливье, пироженки, пирожки жаренные и худела. Такой вот парадокс

[tvouhib]

Супер салатик😋
Спасибо за рецепт😊
Уже в моей тетради) обязательно приготовлю)
Уверена, что это--- очень вкусно!)))

[cuiczdk]

КАК МОЖНО С ТАКИМИ КОГТЯМИ ГОТОВИТЬ ЕДУ !!! ФУУУУУУУ ! !!!! ЭТО ЖЕ ТАК ПРОТИВНО ! ТАМ СТОЛЬКО ГРЯЗИ !! ИЛИ ЭТО КРАСИВО ? НУ ДА, СЕЙЧАС СУДЯТ ЛЮДЕЙ ПО НОГТЯМ!!!

[hxtcpqt]

Только чёрные отвратительные ногти, просто вызывают отвращение, простите

[ueyflmw]

После приема пищи поднимается не инсулин, а сахар

[n.o.o.r]

Кстати мода на когти прошла. Их носят парикмахерши и продавщицы из дешевых заведений.

[irinageorgitsa]

Салатик вкусный. А чего ногти не покрошили для "пикантности"?