filmov
tv
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
Показать описание
TlifeVideo
Рекомендации по теме
0:00:05
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
0:00:06
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
0:00:07
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
0:03:28
Ασκήσεις ισορροπίας για αποφυγή πτώσεων και καλή κινητικότητα...
0:17:28
Γυμναστικη στο σπιτι - Προθερμανση με Ασκησεις Κινητικοτητας και Σταθεροποιησης...
0:00:55
Ασκησεις για τους γλουτους - Πως να Βελτιώσεις την Κινητικότητα του Ισχίου...
0:04:18
Ασκήσεις Κινητικότητας Ισχίων
0:00:22
4 Ασκήσεις Κινητικότητας Ώμου & Θώρακα
0:00:48
Ασκήσεις για πονεμενους Ώμους και καλή κινητικοτητα
0:07:52
Γυμναστικη στο σπιτι - 5 ασκησεις κινητικοτητας για να νιωσεις καλυτερα...
0:03:01
Ασκήσεις κινητικότητας θώρακα !
0:02:37
Ασκήσεις αδρής κινητικότητας
0:00:04
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
0:00:04
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ
0:01:37
Άσκηση αδρής κινητικότητας
0:21:22
20-Λεπτά Pilates για Ισχία | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης, Κινητικότητας & Διάταση Ισχίου | Naya Iliopou...
0:00:45
4 Ασκήσεις για Καλή Ισορροπία και Καλή Κινητικότητα Ισχιων...
0:01:06
Ασκησεις αδρης κινητικοτητας
0:00:39
Ασκησεις για προσαγωγους - Πως να Βελτιωσεις την Κινητικοτητα του Ισχιου...
0:11:06
Κινητικότητα για όταν είμαστε άρρωστοι ή πολλές ώρες ακίνητοι...
0:00:39
Γυμναστικη στο σπιτι - Πως να κανεις την ασκηση Σανιδα
0:04:22
4 απλές ασκήσεις για τους αγαπημένους μας 3ης ηλικίας
0:02:54
Άσκηση λεπτής κινητικότητας
0:15:10
Κοιλιακοί και γλουτοί στο σπίτι 🏠 γυμναστική υψηλής κινητικότητας χωρίς εξοπλισμό....
0:00:05
0:00:06
0:00:07
0:03:28
0:17:28
0:00:55
0:04:18
0:00:22
0:00:48
0:07:52
0:03:01
0:02:37
0:00:04
0:00:04
0:01:37
0:21:22
0:00:45
0:01:06
0:00:39
0:11:06
0:00:39
0:04:22
0:02:54
0:15:10