Achillespees blessure de DO en DON'T oefening

preview_player
Показать описание
Heb je ook vaak de "oefening op de trap" gedaan om van jouw achillespeesklacht af te komen? In ons tweede LIVE webinar a.s. woensdag 22 april via Facebook en YouTube gaan we je onder andere uitleggen waarom deze oefening NIET geschikt is in de behandeling van achillespeesklachten. Ben je benieuwd naar de laatste inzichten in de behandeling van achillespees blessures en welke aanpak WEL werkt? Schakel dan woensdag in via deze pagina of het YouTube kanaal van Jera om 19.00. Zien we je dan?
#achillespees #hardlopen #blessurepreventie
  1. Jera Movement
Рекомендации по теме
Achillespees blessure de 0:00:40

Achillespees blessure de DO en DON'T oefening

5 oefeningen voor 0:00:40

5 oefeningen voor een overbelaste achillespees 🦶🏼🧡 #podobrace #achillespees #overbelast #blessure...

Oefeningen Tegen Achillespeesblessure 0:00:43

Oefeningen Tegen Achillespeesblessure #achillespees #blessure #oefeningen

Achillespeesontsteking 0:02:32

Achillespeesontsteking

Try this!! Help 0:00:26

Try this!! Help with Achilles Tendonitis Pain 💯🧨#pain #athlete #achilles #kinesiotape

Kinesiology Taping technique 0:00:15

Kinesiology Taping technique for Achilles pain! Reduce calf soreness 🔥💯 #athlete #basketball #pain...

Achilles Tendon Rupture 0:00:24

Achilles Tendon Rupture and Repair

If you have 0:00:36

If you have pain in your Achilles’ tendon, this video is for you! #shorts

Achillespees 0:00:23

Achillespees

Kuit of achillespees 0:01:00

Kuit of achillespees blessure? DOE deze ROUTINE! #blessure #personaltraining #shorts

Hardloop blessure snel 0:03:01

Hardloop blessure snel verholpen! (voet-enkel-achillespees klachten)

3 HACKS to 0:00:26

3 HACKS to FIX Achilles Tendonitis #shorts #youtubeshorts

Can Massaging The 0:00:22

Can Massaging The Achilles Tendon Help Relive Planter Fasciitis Pain?

Best Achilles Exercises 0:00:38

Best Achilles Exercises for Rehab and Strengthening

Isometrische oefening bij 0:00:20

Isometrische oefening bij achillespees pijn

Achilles tendon taping 0:00:56

Achilles tendon taping

Overbelaste Achillespees, wat 0:01:33

Overbelaste Achillespees, wat kunt u eraan doen?

Oefeningen Achillespeesontsteking 0:00:35

Oefeningen Achillespeesontsteking

Achilles Tendinopathie 0:00:12

Achilles Tendinopathie

Achillespeesproblemen 0:00:58

Achillespeesproblemen

Rekoefening achillespees 0:00:35

Rekoefening achillespees

De allerbeste oefenvormen 0:00:58

De allerbeste oefenvormen voor achillespees klachten [FASE 1]

Achillespees excentrisch elastiek 0:00:34

Achillespees excentrisch elastiek

Achillespeesklachten effectief behandelen! 0:05:25

Achillespeesklachten effectief behandelen!

Комментарии
Автор

En waar is dat andere been gebleven ??

gmy
Автор

En hoe doe je die oefening als je een blessure zoals pijnlijke achillespees hebt, en heel zwaar bent? Gaat niet lukken dan. Dan kun je niet op je tenen gaan staan.

JohnJohnson-zqrg
welcome to shbcf.ru