Το μενού της εβδομάδας σε live βίντεο, με ιδέες γευμάτων & για όσους νηστεύουν #cook #weeklymenu

Γεια σας!!! Καλή εβδομάδα με ένα βίντεο που θα σας λύσει το καθημερινό πρόβλημα του τι θα μαγειρέψουμε και σήμερα !!!Με ιδέες και για όσους νηστεύουν & για όσους δεν νηστεύουν!!!
#cook #weekly #weeklymenu #food #νηστεία #νηστίσιμα

💖💖Για να μην χάνετε ούτε ένα από τα βίντεο που ανεβάζω κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο YouTube Smaragda's beauty secrets
💖💖Θα με βρείτε στο Instagram:
💖💖Θα με βρείτε στο ΤΙΚ ΤΟΚ
♥️ Επίσης μπορεί να σας ενδιαφέρουν:
🌟Τέλεια σοκολατάκια Όρεο με 3 υλικά & ο στολισμός για τη γιορτή της κόρης μου#cooking#cook#chocolate

🌟Πως έχασα βάρος & άλλαξα την εικόνα του σώματος μου!!! Tips αδυνατίσματος!!!#gym#tips#diet

🌟Το μενού της εβδομάδας! Μυστικά & συμβουλές για την κουζίνα #cook #tips #μαγειρική #νοικοκυριό

🌟10 tips καθαριότητας!!! Δέκα μυστικά καθαριότητας που κάθε νοικοκυρά πρέπει να γνωρίζει!!!

🌟Ο πιο εύκολος τρόπος να στρώσω τέλεια τη γωνία σεντονιού στο κρεβάτι & ιδέες διακόσμησης κρεβατιού!!

🌟Φαγητά που μπαίνουν κατάψυξη για οικονομία & ευκολία.Τόσο για τις νοικοκυρές όσο & για τους φοιτητές

🌟Έγινα νονά του μικρού Μάριου!!! & Τα μυστικά για μια τέλεια, πετυχημένη βάπτιση!!! 10 tips!!#baptism

🌟Το παστίτσιο της "τεμπέλας" Το πιο εύκολο, νόστιμο & γρήγορο παστίτσιο, που έχετε δοκιμάσει!#food#clean

🌟Πως διπλώνω τις πετσέτες του μπάνιου, με διάφορους τρόπους & μυστικά για να μυρίζουν, πάντα τέλεια!!

🌟Το πιο νόστιμο, παραδοσιακό ρυζόγαλο, που έχετε δοκιμάσει. Όλα τα μυστικά για τέλεια κρέμα #sweet#clean

🌟10 έξυπνες συμβουλές TIPS για οικονομία & ευκολία στην κουζίνα & στη μαγειρική!!!

🌟Απάτη σε ηλεκτρονική αγορά!!! Πως την πάτησα.. Πως να προστατευτείτε & να το αποφύγετε, όλο αυτό..

🌟Ουρολοίμωξη! Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πρόληψη, τα συμπτώματα & την αντιμετώπιση της!#health

🌟Πως καθαρίζω εύκολα, γρήγορα & οικονομικά τα κοσμήματα μου. Πως τα περιποιούμαι & τα προστατεύω!

🌟Πρόγραμμα γευμάτων όλης της εβδομάδας & οι συνταγές μου! Όλα σε ένα βίντεο για ευκολία & οικονομία!!

🌟Τα πιο νόστιμα κανελόνια με σπανάκι και τυρί, που έχετε φάει!!! Εύκολη και γρήγορη εκτέλεση!!#cook#clean

🌟Πως καθαρίζω το φούρνο μου, με απόλυτα οικολογικό και οικονομικό τρόπο!!!

🌟Πεντανόστιμο παραδοσιακό Κερκυραϊκό Σοφρίτο, από την Κερκυραία φίλη μου! Εύκολη εκτέλεση, πετυχημένη

🌟10 tips καθαριότητας!!! Δέκα μυστικά καθαριότητας που κάθε νοικοκυρά πρέπει να γνωρίζει!!!

🌟Σπιτική σάλτσα ντομάτας σε βάζα πανεύκολη & πεντανόστιμη!!! Ταιριάζει με όλα μας τα φαγητά!!!

🌟Εύκολος, γρήγορος και πεντανόστιμος παραδοσιακός ελληνικός μουσακάς

🌟Η πιο νόστιμη πίτσα που έχετε φάει!!! Πανευκολη & πεντανόστιμη, σε λίγο χρόνο & με λίγα υλικά!!!

Απαγορεύεται η αντιγραφή ολόκληρου ή μέρους αυτού του βίντεο χωρίς προσωπική γραπτή άδεια της δημιουργού του

[koulakoula]

Κυρία Σμαράγδα έκανα τα τσουρέκια χθες ήταν τέλεια η συνταγή με το ζαχαρουχο ..

[FaniRou-jy]

Σμαράγδα μου τι γλυκό κορίτσι είσαι τυχεροί όλοι αυτοί που σε έχουν!!! Και του χρόνου με όλα τα καλά του θεουλη να κάνεις τα τσουρέκια σου για τους δικούς ανθρώπους! Καλή Ανάσταση!

[ΕιρήνηΒούλγαρη-ρμ]

Σμαράγδα κορίτσι μου είσαι υπέροχη σε παρακολουθώ συνέχεια αλλά δεν έγραψα κάτι για σένα

[ΈλεναΣουλη]

Σμαράγδα μου μόλις τώρα έφτιαξα ντολμαδάκια μου έγιναν ωραία ο γιος μου είδη έχει αρχίσει να τα τρώει δεν νομίζω να έχω για αύριο φιλάκια καλό βράδυ από Αθήνα

[nektariakarathanasi]

Σμαράγδα μου γλυκιά το πρόσωπο σου έλαμπε... μόνο κουρασμένη δεν έδειχνες σήμερα! Τι κρίμα που δεν προλαβαίνω τα live σου, εκείνη την ώρα κοιμιζω τα παιδιά αλλά δεν τα χάνω ποτέ, τα βλέπω αμέσως μετά! Φανταστικά τα τσουρέκια σου!Καλή εβδομάδα να έχουμε!

[ΕυγενίαΒαρβ]

Γεια σου Σμαραγδα μου!!! Ειναι πολυ καλη η συνταγη σου!!! Τα δικα σου φτιαχνω παντα!!!❤❤❤

[basilikigilia]

Πανεμορφη 😘💞😍💓Σμαράγδα μου ❤🥰💋. Είσαι ένας θησαυρός!!!! Απίστευτα τέλεια τα Και του χρόνου με υγεια! Να 👼🙏❤έχουμε καλό Πάσχα αγαπημένη μου. Καταπληκτικό το εβδομαδιαίο μενου. Αγαπημένο φαγητό το ιμαμ-μπαιλντι. Όπως και το κριθαροτο με τα θαλασσινά! Ευχομαι να προλαβω το live. Είσαι υπέροχη ψυχή! Να 👼🙏❤είσαι ευλογημενη ! Φιλακια 🙏πολλα!!!! 💋💝💖💗😊👍👏👌👍👏👌👍👏👌🌹

[ΣΠΥΡΟΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ]

Σμαραγδα μου καλημέρα.Ανεβασε μας πως καθάρισες την κουζινα σου.Εχουμε ξεκινήσει γενική για το Πάσχα και θέλουμε ιδέες. Σε φιλώ και σου στέλνω την αγάπη μου❤❤❤

[ioannafasoula]

Ωραίο το μενού και τα τσουρέκια τέλεια μπράβο!!!♡😊

[ΕΥΑΝΘΙΑΠΛΙΤΣΗ]

Καλησπέρα Σμαράγδα εμείς φάγαμε μακαρόνια με σαλτσουλα φιλακια από βεροια ❤️💋❤️🌹

[ΚυριακήΚωνσταντίνου-υφ]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου, μου έδωσες την ιδέα να κάνω και εγώ νωρίτερα τα τσουρέκια μου. Καλό βράδυ. ❤❤❤

[tigerrena]

Τέλεια όλα !!!!💝💝💝💝💝💝Ευχαριστούμε πολύ Σμαράγδα μου😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[Κυριακήξυγκη]

Σμαραγδα καλησπερα τέλεια τα τσουρέκια !!!και του χρονου με υγεία!

[ΜαριαΓεωργατζια-ψε]

Σμαραγδα κ τη νηστησιμη μερεντα σε παρακαλω φιλια το μενου τελειο σε παρακολουθω ανεληπως.

[ΜαριλουΧρονη]

Καλησπερα αγαπημενη μου σμαραγδα σ ευχαριστουμε πολλη ❤❤❤

[ΜΑΡΙΑΚΑΙΡΑΚΗ-ψλ]

Θα αποτολμησω να τα φτιάξω τα τσουρέκια!! Δύσκολο το εγχείρημα αλλά θα το κάνω! Σε φιλώ όμορφη! ❤

[ΕιρήνηΒούλγαρη-ρμ]

Σμαράγδα πέρυσι κάναμε τα τσουρέκια που είχες παλιά τη συνταγή σου και γίναν τέλεια

[fotinioikonomopoulou]

Την συνταγή για τα τσουρέκια που θα την βρούμε??

[ΜαριλουΧρονη]

Και του χρονου σμαραγδα μου τελεια τα τσουρεκια❤❤❤

[ΑθηναΑλματζη-φχ]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου ❤❤❤καλή εβδομάδα ❤❤❤