filmov
tv
Сила мышц и скорость удара в отдыхе
Показать описание
Меня зовут Юрий Дмитриевич, мне 54 года я тренер с более чем 20-ти летним стажем. Пытаюсь делать познавательный и интересный спортивный контент, для моей аудитории! Моя целевая задача мотивировать людей на занятие спортом. На моем канале вы познакомитесь с основами правильного питания, оздоровления, укрепления тела и характера! Добро пожаловать!!
#ЗОЖ #ТРЕНИРОВКА #СПОРТ #ГИБКОСТЬ #РАСТЯЖКА #КИКБОКСИНГ
Моя страничка в Tik Tok:
/ yura_yakimchuk
📝 Даты выхода видео: Среда - Пятница! (Все зависит от графика)
🟢 Спорт - Дальше Больше.
🔵 Возраст Старше - Лучше!
🟡 Сколько мне лет? 54!
🟠 От куда я родом? Москва!
🔥 Приятного просмотра❗📱💻
#ЗОЖ #ТРЕНИРОВКА #СПОРТ #ГИБКОСТЬ #РАСТЯЖКА #КИКБОКСИНГ
Моя страничка в Tik Tok:
/ yura_yakimchuk
📝 Даты выхода видео: Среда - Пятница! (Все зависит от графика)
🟢 Спорт - Дальше Больше.
🔵 Возраст Старше - Лучше!
🟡 Сколько мне лет? 54!
🟠 От куда я родом? Москва!
🔥 Приятного просмотра❗📱💻
Сила и Гипертрофия мышц + Мощность - Сила - Скорость УДАРА по НАУКЕ - Стефан ОБЪЯСНЯЕТ...
Физическая мощь Брюса Ли. Скорость ударов и сила мышц
Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА...
Сила -- это скорость!
СИЛА МЫШЦ и СИЛА УДАРА / Кокляев бой с Емельяненко
Как работают мышцы и от чего зависит сила, скорость, выносливость и ловкость человека!...
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара....
Как Быстро Развить Мышечную Силу (Лучшие Упражнения На Силу)...
КАК БРЮС ЛИ СТАЛ ТАКИМ СИЛЬНЫМ #качалка #бодибилдинг
Упражнения на силу и скорость удара 🔥
Удары руками. (бонус для силы и скорости удара)
От чего зависит сила мышц? | СИЛА = МЫШЦЫ?
Как вам пресс?
Как нарастить силу не увеличивая мышечную массу?
Как увеличить силу и скорость удара! Советы профи
СИЛА МЫШЦ И СИЛА УДАРА
Взрывная Сила. Это Новый Уровень!
Бокс тренировка с теннисным мячиком |Скорость удара #fitness #спорт #boxing #sports #бокс #фитнесс...
Бокс - тренировка на скорость силу и выносливость мышц
Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП....
Не пытайся быть горой мышц, грубая сила всегда слабее скорости выносливости. Брюс Ли....
Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)
Почему мышцы не растут? Промо: MB200
Брюс Ли - ' Не пытайтесь быть горой мышц, грубая сила всегда слабее скорости и выносливости&apo...
Комментарии