Bạn sẽ không bao giờ thở theo cách cũ khi biết được điều này!

#song #suckhoe #thien #baihoccuocsong #khoemanh #lacquan #binhan
Thở đúng cách rất quan trọng đối với cuộc sống vì nó không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, mà bằng hơi thở, chúng ta có thể vượt qua những cảm xúc tiêu cực của tâm trí.
Khi làm chủ hơi thở, chúng ta làm chủ tâm trí, cảm xúc và cuối cùng là cuộc sống của chính mình.

THONG THAI TV - TRI THỨC CHO CUỘC SỐNG.

Một sản phẩm hợp tác của META Future Inc.

CÁC TRANG WEB CỦA THÔNG THÁI TV:

[hyen]

Mng nên tập bài thở bụng nhé.Tuy đơn giản thôi, tưởng chừng như chả là gì nhưng nó lại đem lại sự thay đổi tích cực vô cùng lớn lao.Mình đã tự trải nghiệm và nhận thấy điều đó nên muốn chia sẻ cho tất cả mng cùng biết và thực hành theo.

[pukaxu]

Không thù oán- không tính toán - không đòi hỏi. Niệm nó 1jo đồng hồ mỗi ngày sẽ giúp bạn thở tự nhiên nhiên, luôn luôn trong trạng thái bình tĩnh, là cách giảm stress cho các b ngày nay, mk xin chia sẻ cho bạn, và mong bạn cũng chia sẻ đi! Cũng là cách để bạn sống và kiên cường vượt qua khó khăn trong thời điểm hiện tại! Tôi biết bạn rất đau khổ. Hãy làm theo tôi, bạn chỉ cần niệm không thù oán- không tính toán - không đòi hỏi mỗi ngày 1 jo đồng hồ thôi, cố gắng lên nhé, nó sẽ có tác dụng giống thiền, giống khí công và yoga, giúp bạn sống khỏe mạnh

[VanTruNguyen-potj]

Chính sác là do chúng ta thở cạn phải thở vào da sâu thật sâu .Một giáo sư tiến sĩ y khoa người Liên Cô cũ đã nghiên cứu thiền rô ga đã khảng định chỉ có thở sâu nhịp tim mới chậm, máu huyết liu thông cơ thể mới khoẻ mạnh, và luôn bình tâm .Luôn lảm chủ thân tân mộc cách tốt nhất .Chia sẻ hay đấy tôi thiền rô ga 30 năm rồi .Bải thở sơ thiền rất đúng .

[nguyendl]

Belly breathing, cycle 4-7-8. Nhan biet hoi tho là thiên (conscious breathing is meditation). Cam on

[atpham-yufl]

Biết ơn video chia sẻ của kênh ạ, chúc kênh ngày càng phát triển, mọi người xem kênh an lạc và khoẻ mạnh ạ ❤❤❤❤❤

[Tam_Tran]

Hay quá . xin cám ơn bạn. Mình tt ngay đây ❤😊

[BangMadinh-lfbd]

Cảm ơn Thông Thái TV đã mang đến những điều Bổ Ích và Ý Nghĩa

[phap-vo-thuong]

Biết ơn bạn rất nhiều chia sẽ vi deo rất hữu ích cho tất cả những ai hữu duyên biết đến vi deo này
Gửi lòng biết ơn và yêu thương đến bạn 😊😊😊

[hoangthihongsam]

Tôi biêt ơn tiền về với tôi không giưới hạn tôi luôn hạnh phúc khi tiêu tiền biết ơn tiền

[mrvanpham]

Nội dung hay, có đầu tư, truyền tải kiến thức quan trọng. Nhưng hơi lan man, chậm rãi nhipwj điệu gây nhàm. Khó thu hút thế hệ trước khi già. Không xoáy vào trọng tâm thể hiện liệu trình thở.