⭐ Cómo hacer BARRITAS ENERGÉTICAS CASERAS de AVENA con FRUTOS SECOS | Barritas veganas SIN HORNO ⭐

Barritas energéticas caseras sin horno buenísimas. Totalmente sanas, hechas con frutos secos y algún ingrediente más. ¡No llevan ni siquiera sal!

Si necesitas barritas proteicas también te pueden servir éstas. Buenísimas para tomar como tentempié a media mañana, para recuperarse del ejercicio o incluso como parte del desayuno.

INGREDIENTES:
150 gramos de avena en copos suave o extra suave
150 gramos de frutos secos (nueces, almendras y avellanas)
1 cucharada sopera de canela
2 cucharadas soperas de aceite de girasol
10 cucharadas soperas de sirope de ágave (o miel si no quieres hacerlas veganas).

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#barritasenergeticas #barritascaseras #recetasfit

[maricarmengonzalezcanavera]

Te he encontrado de casualidad, y probé exactamente hacerlas cómo tú, y me ha salido buenisimas, gracias y seguiré viéndote.👍

[LaBestiaTorda_LaBestaNaranja]

Las he hecho y están buenísimas! Fácil y sencilla de hacer! Gracias! Saludos!

[rafaelparra]

me convencio con la frase final llenas de salud energia y cosas buenas

[emmagonzales]

Me gustan estas reseñas sanas, y naturalez, gracias

[rosaamelialeon]

Felicitaciones caballero por su receta Me encantó y me dio muy buena idea con la caja de cartón Se ganó un aplauso mío

[josejoaquingallardo]

Me encanta que me expliquen cosas de comer

[normiizcz]

Por fin una receta sin horno!!!
Gracias buen hombre suscrita desde este video

[josefavivas]

Me encantó esta receta por lo sencilla y rica

[franciscojavier]

Riquísimas las barritas. A los niños les gusta mucho. Yo añado un poco de chocolate 85% rayado

[albajimenezrodriguez]

Me encanta. Al final siempre acabas comprando las del supermercado que tienen mucho azúcar. Probaré las barritas energéticas caseras, aunque me gustaría saber algo más del sirope de agave, que no lo he probado (que yo sepa, ¡jajaja!). Gracias por el vídeo.

[livertadparacolombiav]

Con aceite de coco es mejor y el sabor es riquísimo

[josefavivas]

Que buena idea lo de la tapa de la caja pues no tengo bandeja

[robertodeferrari]

Excelente idea, ideal para llevar cuando uno va de salidas de uno o 2 días.

[SebasLR]

Guaaau que buenas barrita para comer un tetempie en mí trabajo

[soniacruz]

Buen aporte eso de utilizar la tapa de una caja 😏😏 me encanta este canal 😍

[wizarditarubio]

Hola....he hecho la receta, yo le eche pepitas d choco y quedan buenísimas, gracias

[irenegarcia]

Hola, acabo de descubrir tu canal buscando recetas más saludables, tienen muy buena pinta tus vídeos, gracias por tu trabajo.

[mariyjesurodriguez]

Como siempre: fácil, sano y rico.Gracuas chicos 😋😋😋

[delmadelgado]

Buenos días, hay que conservar en heladera? Gracias, saludos desde Uruguay 🇺🇾 😘

[sheiksheikah]

Oioioioioioioi, que rico!! Energía para las mañanas!!!