O QUE SÃO OS GUIDELINES? | COMO INDIVIDUALIZAR A PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO?

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[fernandoassisrj]

Excelente vídeo. Esse bate papo foi sensacional, assisti o vídeo todo ontem, aprendi e ri muito 🤣🤣🤣. Vocês 2 são sensacionais e referências que tenho na Educação Física.