Как бить жесткую двойку?

Лайк, коммент, подписка🙏

Тренировки в Москве✊

#mma #mmafighter #mmatraining #mmaworld #sport #wrestling #спорт #training #мма #борьба #боец #fighter #борец #coach #mmacoach #бокс #ударка #кикбоксинг #бжж #грепплинг #тренировки #bjj #kickboxing #boxing #champions #fitness #moscow #champion #москва #fitness #sport #fit #orehmma #orehfitness #похудение #масса #тренировки #фитнес #зож #здоровье #питание #диета #результат #спорт #качалка #сжечьжир #мытищи #блогермосква #фитнес #россия #russia

[РомчикРамиев]

В таком варианте двойки сделал подшаг передней, надо сделать подшаг задней под правую. Если двойка скочковая, то подскок с джебом передней, а потом сразу удар задней с разворотом корпуса на месте, и выпрямлением ног в коленях.

[АртемВалиахметов-бш]

@orehmma Здравствуйте, не подскажете как боксеру можно будет победить бойца муай-тай

[АлексейАстафьев-ди]

правый удар был не правильный, потому, что не было движения вперёд.