filmov
tv
Poradnik biegacza odc. 8 - planowanie treningów
Показать описание
Bieganie to Twoje noworoczne postanowienie? Na pewno należy zacząć od odpowiednio krótkich dystansów, a dopiero potem stopniowo je zwiększać. Jak planować treningi mówi Magda Ciołczyk, trenerka akcji „BiegamBoLubię”. Materiał zrealizowany przez Polska Press Grupa, vivi24
0:01:02
0:01:06
0:01:24
0:03:22
0:01:25
0:01:24
0:02:12
0:01:12
0:08:56
0:02:47
0:00:51
0:00:38
0:01:01
0:07:04
0:00:10
0:05:01
0:03:20
0:05:42
0:00:16
0:00:35
0:00:29
0:10:46
0:00:38
0:02:18