Ψυχική Ανθεκτικότητα

Ψυχική Ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να επιβιώνουμε νικηφόρα μέσα από δυσκολίες, αντιξοότητες, κρίσεις και εμπόδια. Δεν χρειάζονται πολλά πράγματα για να την αποκτήσει κάποιος. Η ευτυχία και η ψυχική ανθεκτικότητα πηγαίνουν χέρι-χέρι. Στο σύντομο αυτό βίντεο αναλύω μερικές ιδέες για να γίνετε περισσότερο ψυχικά δυνατοί.