Ψυχική Ανθεκτικότητα - Υπερβαίνοντας τις δυσκολίες.

Η πανδημία του κορονοϊού ήρθε και άλλαξε τα υπάρχοντα δεδομένα. Όλο και πλησιάζει η μέρα που θα επιστρέψουμε στην κανονικότητα. ‘Όμως αυτή η κανονικότητα δεν θα είναι ίδια με αυτή που ξέραμε. Πως θα προσαρμοστούμε στην νέα πραγματικότητα του κορονοϊού; Σε αυτό το βίντεο παρουσιάζεται ο όρος ψυχική ανθεκτικότητα. Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι μια ικανότητα που θα μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες. Όσο πιο πολύ την ενδυναμώνουμε τόσο πιο προστατευμένοι είμαστε!

Για περισσότερα βίντεο με ψυχολογικά θέματα κάντε εγγραφή στο κανάλι μου και πατήστε το καμπανάκι!

[sofiaioannou]

Εξαιρετικά απλό και συνάμα πολύ περιεκτικό!