Ψυχική ανθεκτικότητα: Πώς να αντέχεις στα δύσκολα

Θέλω να σας μιλήσω για το τι σημαίνει να είσαι ψυχικά ανθεκτικός και πώς μπορείς να δυναμώσεις την ψυχική σου ανθεκτικότητα
.
Είναι ένα θέμα ευαίσθητο και είμαι σίγουρος ότι θα ακούσετε χρήσιμα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν είτε εσάς, είτε κάποιον δικό σας, που αυτή την στιγμή μπορεί να περνά μία δυσκολία.

Σίγουρα αυτή η περίοδος που διανύουμε τώρα με τον κορονοϊό και με όλα όσα συμβαίνουν από τότε που ξεκίνησε, είναι δύσκολη για όλους μας. Για κάποιους σε μεγαλύτερο βαθμό και για κάποιους σε μικρότερο. Όλα όσα θα ακούσετε μπορούν να σας βοηθήσουν αυτό το διάστημα, αλλά και οποτεδήποτε κληθείτε να αντιμετωπίσετε κάποια δυσκολία στη ζωή σας.

Δείτε το βίντεο και μοιραστείτε το με όποιον πιστεύετε ότι θα βοηθηθεί ακούγοντάς το.

Να είστε όλοι καλά

- Ακολουθήστε με στο:

[ΕυαγγελιαΓιαννακοπουλου-εχ]

Τόση ψυχική αγαλλίαση-αναταση και μόνο ακούγοντας σας.. νασται πάντα καλά..σας χρειαζόμαστε!!!

[kalliopistengou]

υπεροχος, σαφης, πειστικος, εποικοδομητικος! τις μειωμενες ψυχικες
αντοχες, ακριβως, εκμεταλλευονται οι τοξικοι και χειραγωγοι ανθρωποι του περιβαλλοντος μας και μας πληγωνουν .!

[vasomamona]

Ειλικρινά χαίρομαι που ακούω έναν άνθρωπο με Α κεφαλαίο!!! Μένω και δουλεύω στην Αυστρία και πολλά από τα θέματα των βίντεο με αγγίζουν πολύ!!! Είστε ο τύπος του ανθρώπου που μπορεί να ακούει κανείς ώρες χωρίς κούραση!!! Καλή συνέχεια!!! Να είστε καλά!!!

[ΜΑΡΙΝΑΚΑΡΑΦΑΝΤΗ]

Τι παρηγορο να υπαρχουν ανθρωποι που εχουν " αφυπνιστει"! 😇🙏

[Bessy_]

Σ ευχαριστώ από καρδιάς που μου δίνεις να καταλάβω ότι στο νου μπορεί να γεννηθεί και ζήσει το ΝΟΗΜΑ.. Πάντως εσύ Κωνσταντίνε, για εμάς τους γύρω σου ανθρώπους που σε παρακολουθούμε αποτελείς μια ΕΜΠΝΕΥΣΗ.

[EfiKalogirou]

Δυστυχώς η πανδημία έρχεται και βγάζει στην επιφάνεια πολλά περισσότερα από όσα μπορούμε να διαχειριστούμε. Παλιές πληγές, προβληματικές σχέσεις, οικονομικά θέματα και χίλιες δυο ανασφάλειες θα πάρουν άλλες διαστάσεις. Πολλά τραγούδια λέγονται εκτός χωρού. Πολύτιμες οι συμβουλές σας πραγματικά αλλά μια αγκαλιά από ένα άνθρωπο που νοιάζεται και ακούει είναι βάλσαμο. Δυστυχώς στην παρούσα φάση πρέπει να αγκαλιάσουμε σφιχτά τον εαυτό μας και να ελέγξουμε πώς σκεφτόμαστε. Υπομονή σε όλους.

[eratopavlidi]

Ο λόγος σου έχει μια πολύ τρυφερή ποιότητα. Αυτό είναι τόσο καίριο σε αυτή την περίοδο που διανύουμε με τόσο φόβο και πανικό που διακατέχει τους περισσότερους από εμάς. Ευχαριστούμε

[lenasarkosaki]

Να ξέρεις Κωσταντινε ότι όταν κάτι με απασχολεί ανατρέχω στα βίντεο σου και ΠΆΝΤΑ βρίσκω απάντηση!! Σήμερα με βοήθησες να αποδεχτώ τα γεγονότα ως έχουν, να θυμηθώ πως τίποτα δε θεωρείται δεδομένο και όλα αλλάζουν! Στεναχωριέμαι για αυτό που μου συνέβη, προχωράω με αισιοδοξία για το μέλλον όμως! Ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏

[Giannoulitsatir]

Όταν έχεις το χάρτη στα χέρια σου, δεν μπορείς να χάσεις το δρόμο σου ❤️ Είστε υπέροχος 👌 Ευχαριστούμε ❤️

[ΓεωργιαΘεοδωρακοπουλου-φδ]

Ας κάνουμε τον εαυτό μας καλύτερο. Παρά πάρα πολύ όμορφο και με πολύ θετική ενέργεια. Να είστε καλά.

[ΔημητρηςΣταιος-πο]

Είναι πολύ ωραίο που είσαι πολύ ευχάριστος και αντί να το κρατάς για τον εαυτό σου το μηραζεσαι με όλους για να περνάμε όλοι μας καλά μπράβο σου συνεχησε έτσι

[despoinazervou]

Ένα ευχαριστω ξανα με έχεις βοηθήσει 🙏🙏🙏🙏

[alikidamianidou]

Κωνσταντίνε σε ευχαριστώ για ότι πολύτιμο Μας λες

[ΣταυρούλαΓκαμπλιά]

Ευχαριστούμε !! Μας βοηθάς, μας δίνεις δύναμη ! Χαίρομαι πολύ σε πέτυχα και μπορώ να ακολουθώ, προσπαθώ να γίνω καλύτερος άνθρωπος και να είμαι καλά και σε αυτό συμβάλλεις πολύ ! Να είσαι καλά !

[panagiotispanagiotoglou]

Σας ευχαριστώ που με κρατάτε δυνατή. Χάρη σε εσας

[ΠηνελοπηΓεωργιου-στ]

Διαχρονικό 🤗🤗🤗🤗η ζωή μας γίνεται απλή με τρεις λεξεις 🤗🤗🤗 η μεταδοτικότητα σας ειναι απίστευτη 🤗🤗πολύ Ευχαριστώ

[sophiemaragakis]

Παρά πολλές Χρήσιμες συμβουλές Ευχαριστούμε Κώνσταντινε Να είσαι πάντα καλά και να μας Φώτιζεις 👍

[ΣοφιαΣαββιδου-βσ]

Είστε Λάμπρος Επιστήμονας! Εύγε Εύγε Εύγε, ό τρόπος σας είναι Κατανοητός, και ό Λόγος σας, Ευχαριστώ!

[ΜαριγωΚοντζαλη]

Μας βοηθάτε πάρα πολύ σέ όλα σας video σάς ευχαριστώ

[SoKate]

Ευχαριστούμε πολύ Κωνσταντίνε.... Σε ευχαριστώ εγώ