Gehst du heute Laufen? #laufen #laufenlaufenlaufen #laufenmachtglücklich #running #marathon

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  1. beatthemiles
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Комментарии
Автор

Das ist mein Ziel! Dieses lockere und fliessende Laufen! Schon eine Freude zu zuschauen! 👌 Bin noch am zügig walken fast jeden Tag zirka 1 Std. Wenn mein Körper grünes Licht gibt, werde ich anfangen mit Laufen - slowly, but steadily. 😄

Mira
Автор

Ich habe im Urlaub vor ein paar Wochen eure Videos entdeckt und sie haben mich wirklich motiviert! Seit Freitag war ich dreimal laufen und obwohl ich es eigentlich immer gehasst habe, genieße ich es wirklich. Ich laufe noch nicht weit, momentan so 3km, aber es ist ein Anfang.
Danke!

e.
Автор

So sieht’s aus. Kontinuität und Disziplin sind der Schlüssel!

pueblo
Автор

Respekt wie das bei dir aussieht so flüssig und ohne Anstrengung RESPEKT!💪🏻

LiMa-qxnb
Автор

Sollte man bei längerem laufen (währenddessen) was einnehmen also ich meine Vitamine oder so etwas oder kann man das auch weglassen ?

leonieandresen
Автор

Hi, ich habe gerade mit dem Laufen angefange . Was bedeutet Kontinuität konkret?

JamalNewtron
Автор

Ich liebe eure Videos aber ich schaffe es einfach nicht mich zu motivieren und laufen zu gehen 😢❤

love.animals
Автор

Ja, 5k.. aber irgendwie ist da ein unterschwelliger Infekt.. war die letzten Male schneller.. mit Höhenmetern immer schwierig, wenn der Körper nicht kann. Mal gucken, ob ich am Dienstag wieder die 30-min-Marke knacken kann. 😅

chrissime
Автор

Vllt. Eine dumme Frage 😂😂aber redet ihr eigentlich wenn ihr läuft?😂

chickenlegbislahama
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