Από τον κόπο που βάζει κάποιος για να διατηρήσει 1 σχέση, δείχνει πόσο σημαντική είναι για τον ίδιο!

🎙️ Καλώς ήρθες στην ελληνική εκδοχή του LifeCrafting Podcast - Την παρέα σου για συζητήσεις περί νοοτροπίας, τρόπου ζωής και αυτοβελτίωσης! 🌟

🔍 Σχετικά με το Podcast:
Μπαίνοντας στην παρέα, σε καλωσορίζω σε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης, προσωπικής ανάπτυξης και ολιστικής ευεξίας με ένα παρακινητικό και διαφωτιστικό podcast, το οποίο στοχεύει να προσφέρει τροφή για σκέψη, στα ελληνικά! Είτε σε ενδιαφέρει να εξελίξεις την νοοτροπία σου, να μάθεις περισσότερα για την ζωή και να ανακαλύψεις τα κίνητρά σου, είσαι στο σωστό μέρος. Αυτό το podcast στοχεύει να είναι μια εποικοδομητική παρέα για σένα είτε παρακολουθώντας το βίντεο, είτε ακούγοντάς το οδηγώντας ή κάνοντας δουλειές. Σε προσκαλώ μαζί μου καθώς εξερευνούμε το μονοπάτι για μια πιο ζωντανή και ολοκληρωμένη ζωή.

🏋️‍♂️ Κεφάλαιο Fitness Coaching:
Στα πλαίσια της αυτοβελτίωσης, αν θέλεις να μάθεις περισσότερα σχετικά με την ευεξία και το fitness, μπορείς να δεις πιο εμπεριστατωμένο περιεχόμενο μέσω των Fitness playlists μου, σε αυτό το κανάλι. Από προπονήσεις, ζητήματα υγείας και διατροφής, συνταγές και έμπνευση, είμαι αφοσιωμένη στο να σε βοηθήσω να εξελιχθείς τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, με έναν τρόπο που είναι προσβάσιμος όπου και αν βρίσκεσαι. Ρίξτε μια ματιά στις λίστες αναπαραγωγής Fitness στο κανάλι μου και ακολουθήστε τον Fitness Coaching λογαριασμό μου στο Ίνστα αν σε ενδιαφέρει η συγκεκριμένη θεματολογία ( @irina_fitnesscoach ) ή εναλλακτικά μπορείς να με βρείς στο προσωπικό μου προφίλ στο Ίνστα @norskelf για καθημερινό mindset boost & motivation.

🎧 Τελευταίο επεισόδιο: [Τί συμβαίνει με τις φιλίες? Γιατί χάνουμε φίλους όσο μεγαλώνουμε? ]
Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζομαι μαζί σου μερικές σκέψεις, εμπειρίες και διαπιστώσεις για τον τρόπο και τον ρυθμό που αλλάζουν οι φιλίες στην ζωή μας. Άλλες εξελίσσονται, άλλες δυναμώνουν και κάποιες χάνονται. Αυτό συμβαίνει γιατί και εμείς οι ίδιοι αλλάζουμε, και στην πραγματικότητα, είναι υγιές να συμβαίνει, καθώς μέσω αυτού παίρνουμε μαθήματα τόσο για τον εαυτό μας, όσο και για τις ανάγκες και τις προσδοκίες που έχουμε από τις φιλίες μας, ανά διαφορετική φάση ζωής.

🔗 Συνδέσου μαζί μου:

Κάνε εγγραφή σε αυτό το κανάλι για εβδομαδιαία επεισόδια:

Ακολουθησέ με στο Instagram: @irina_fitnesscoach @norskelf

Γίνε μέλος της κοινότητάς μας στο Facebook:

🎉 Γίνετε μέλος της παρέας μας:
Ας χτίσουμε μια κοινότητα αφιερωμένη στη συνεχή βελτίωση και την ολοκληρωμένη ευεξία. Πάτησε το κουμπί εγγραφής, μοιράσου τις σκέψεις σου στα σχόλια και έλα να αναπτυχθούμε μαζί!

🎤 Λίγα λόγια για εμένα - Irina A.:
Μοριακός βιολόγος, πιστοποιημένος personal trainer + κλινικός διατροφολόγος με φλέγον πάθος για τη νευροψυχολογία και την αυτοβελτίωση. Η αποστολή μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους μέσα-έξω, μέσω επαγγελματικού περιεχομένου γυμναστικής + life coaching.

🙏 Σας ευχαριστώ όλους όσους συντονιστήκατε! Εμπρός για μία ζωή με ανάπτυξη, ζωντάνια και ασταμάτητη θετικότητα! 💪

Keywords: friendships, personal growth, self-improvement, relationships, life coach, motivation, inspiration, self-discovery, mental health, happiness, success, relationships, finances, productivity, goal setting, adulting, μαθήματα ζωής, προσωπική ανάπτυξη, αυτοβελτίωση, συμβουλές ζωής, ορόσημα, life coach, κίνητρο, έμπνευση, αυτοανακάλυψη, ψυχική υγεία, ευτυχία, επιτυχία, σχέσεις, οικονομικά, παραγωγικότητα, θέση στόχων, ενηλικίωση