Meditación guiada paseo por la Playa🌴| CALMA MENTAL

🌴Visualizarte dando un paseo por un bella play con el sonido de las olas del mar, es una fantástica manera de entrar en un estado de meditación profunda. En esta ocasión te invito a relajar tu cuerpo y mente a través de tu respiración para después permitir que el sonido del mar te transporte a un lugar mágico, a tu calma interior, en la que puedes encontrar la serenidad siempre que así lo necesites.

✨Puedes realizar esta meditación en cualquier momento que lo necesites. Tomarte unos minutos al dia para practicar Meditación te permite calmar tu mente, ver y experiementrar las cosas desde otra perpectiva, más calmada y creativa.

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Edición y montaje del video, voz, texto y música yo misma :)

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Nota Importante: Los videos y meditaciones de este canal están basados en mi conocimiento y experiencia con la intención de ayudar, y no constituyen una terapia ni sustituyen la atención o el tratamiento médico.

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[annasicras]

Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias m encanto deseo un feliz día maravilloso namaste 🙏🕉️