Czy żucie gumy wspomaga odchudzanie?

[szalona_surykatka]

Ja bym powiedziała, że nawet więcej niz 1 kg, wliczając plomby, które wypadną 😄

[pankracy]

'Jesteś tak bardzo napięty wewnętrznie, że każda nadarzająca się sytuacja stanowi dla ciebie pretekst, aby coś zrobić. Co tak naprawdę robi człowiek, który siedzi i żuje gumę? Zabija kogoś. Gdyby był świadomy dostrzegłby, że ma w głowie jakąś potrzebę mordowania, zabijania; a siedzi sobie i prowadzi bardzo niewinną działalność - żucie gumy. (...) Spróbuj dostrzec tę subtelną różnicę. Kiedy jesteś głodny - jesz; to działanie. Kiedy nie jesteś głodny, nie masz poczucia głodu, a mimo to jesz, wtedy jest to działalność. Czynność jedzenia staje się aktem przemocy: niszczysz pokarm, miażdżysz go zębami. To pozwala nieco złagodzić twój wewnętrzny niepokój. Nie dlatego jesz, że jesteś głodny, lecz dlatego, że stanowi to wewnętrzną potrzebę, chęć wyładowania agresji. W świecie zwierząt agresja wyraża się przez pyski i łapy, zęby i pazury. Kiedy jesz, twoje usta i dłonie współpracują ze sobą: dłonią chwytasz pokarm, wkładasz do ust i gryziesz. Uwalniasz z siebie nieco agresji. Kiedy nie jesteś głodny - jedzenie nie jest działaniem; jest chorobą. Ten rodzaj działalności zamienia się w obsesję. Oczywiście nie możesz się cały czas napychać, bo byś pękł, toteż wymyślono parę sztuczek: żucie tytoniu albo gumy, albo palenie papierosów. To fałszywe jedzenie, bez żadnych wartości odżywczych, ale pomaga uwolnić agresję. (...) Przecież jeśli nawet przestaną palić, to zaczną coś innego. Choroba będzie trwać nadal, chociaż zmienią się jej symptomy. Zaczną obgryzać paznokcie, albo żuć gumę - a są jeszcze gorsze i bardziej niebezpieczne rzeczy. Te są niewinne, bo żując gumę, żujesz ją w pojedynkę. Może jesteś głupkiem, ale przynajmniej nie jesteś agresywny, nie niszczysz innych. Jeśli skończysz z paleniem lub żuciem gumy - co zaczniesz robić w to miejsce? Twoja szczęka musi coś robić, przepełnia ją złość. Zaczynasz więc mówić. Gadasz i gadasz bez przerwy. I to jest bardziej niebezpieczne. "

[tomaszpodlewski]

Brawo bracie za robote. I nie czytaj styropianow. Nie ma nic gorszego.

[kasialotnik]

fajne obliczenia, dam inne : jesli codziennie bym znalazl sposob na spalanie 100 kalorii wiecej niz to robilem przez ostatnie 6 lat, to miesicznie to 3000 kal, czyli 400 gr miesiecznie mniej, rocznie 5 kg, przez 6 lat to 30 kg, tylko 100 kalorii dziennie, tak to dziala

[smiectrash]

Samo żucie nie, ale żucie miętowej gumy albo najlepiej świeżych bądź suszonych liści mięty, bez przełykania, zabija na jakiś czas uczucie głodu. Taki patent moich dziadków z czasów wojny.

[Łukaszowy]

To dlatego Sir Alex Ferguson żuł sporo gum (w kwestii zwalczania stresu) 🤔

[alicjakowina]

A mógłbyś zrobić film o najlepszych gumach, które nie mają ksylitolu albo coś takiego?

[bachba]

Nie lubię żuć gumy, jakoś mnie frustruje fakt, że coś gryzę, ale nie mogę pogryźć i połknąć ;-D

[barszczCzerwony]

to ja będę żuł 3 na raz i zrzucę 1 kg już w miesiąc

[virexal]

Moje nauczycielka matematyki pozwalała żuć gumę na lekcji bo podobno zwiększa to koncentracje 🤔

[piotres]

Po 20 minutach żucia gumy mam takie ssanie w żołądku, że muszę coś zjeść
Więc to bardziej na masę niż odchudzanie

[gracjanbasakrator]

Czoło w końcu coś sensownego powiedział

[Fiatfan]

Ale ilość chemii jakaś się dostarcza da nam choroby no i żołądek się sam trawi bo coś zujemy a nic nie jemy

[wojciechlignowski]

Panie Michale czy woda pomaga schudnąć?

[bartomiejsokoowski]

Znacie historię o niemym Michałku który tak żul gumę, że oślepł?

[Diegorrr]

Jak zjesz takie 3 paczki na raz to pare kilo zrzucisz na pewno

[karol_carl]

Smacznego aspartamu drogi panie. Coraz bardziej mam wrażenie, że nie wiesz do końca o czym mówisz.

[Betelgauze]

Nie pomaga, tworzy soki żołądkowe. Nie polecam.

[aleksanderbasiorek]

Samo 8 lat po min 12 godzin dziennie za kółkiem minimum 15 pastylek gumy dziennie. Nie licząc innych lat. Jakoś nie przytyłem ani nie schudłem. Kolejna z dupy teoria Pana doktora od żywienia z dziwnie latającą głową 😏

[Zalasowski]

No nie wiem... żucie gumy, naturalnie wzmaga enzymy trawienne bo zoładek dostaje sygnał ze sie je. I czuć głód