filmov
tv
Αυγά για fitness χωρίς γυμναστική | Θα Σας Ειδοποιήσουμε 🔔

Показать описание
"Θα Σας Ειδοποιήσουμε"🔔
Το νέο ραδιοφωνικό Business Show της χώρας 📻 στον 98.9 Alpha Radio!
👉 Όσα ψιθυρίζονται στα “πηγαδάκια” των διαδρόμων των εταιρειών.
👉 Όσα θα έπρεπε να λέγονται και να συζητούνται με ανοιχτές εταιρικές πόρτες.
👉 Όσα πολλοί δειλιάζουμε να κοινοποιήσουμε εκεί που πρέπει.
👉 Όσα “ο κόσμος το ‘χει τούμπανο και εμείς κρυφό καμάρι”.
Όλα αυτά και πολλά ακόμα θέματα εργασιακής κουλτούρας, επιχειρηματικότητας, καινοτομίας, ανεργίας, δεξιοτήτων και Industry 4.0, βγαίνουν για 1η φορά αφιλτράριστα στον αέρα!
Business επικαιρότητα, χωρίς αναστολές, με χιούμορ και έντονη διάδραση με όλους εσάς!
"Θα Σας Ειδοποιήσουμε"🔔 | κάθε Σάββατο & Κυριακή, 12:00-14:00 στο ραδιόφωνο του 98.9 Alpha Radio!
Παρουσιάζουν: 💠 Κωνσταντίνος Κίντζιος 💠 Δημήτρης Κανέλλης 💠 Σπύρος Ανδριανός
_________________________
🌐 Social Media:
#career #notifyshow #business
Το νέο ραδιοφωνικό Business Show της χώρας 📻 στον 98.9 Alpha Radio!
👉 Όσα ψιθυρίζονται στα “πηγαδάκια” των διαδρόμων των εταιρειών.
👉 Όσα θα έπρεπε να λέγονται και να συζητούνται με ανοιχτές εταιρικές πόρτες.
👉 Όσα πολλοί δειλιάζουμε να κοινοποιήσουμε εκεί που πρέπει.
👉 Όσα “ο κόσμος το ‘χει τούμπανο και εμείς κρυφό καμάρι”.
Όλα αυτά και πολλά ακόμα θέματα εργασιακής κουλτούρας, επιχειρηματικότητας, καινοτομίας, ανεργίας, δεξιοτήτων και Industry 4.0, βγαίνουν για 1η φορά αφιλτράριστα στον αέρα!
Business επικαιρότητα, χωρίς αναστολές, με χιούμορ και έντονη διάδραση με όλους εσάς!
"Θα Σας Ειδοποιήσουμε"🔔 | κάθε Σάββατο & Κυριακή, 12:00-14:00 στο ραδιόφωνο του 98.9 Alpha Radio!
Παρουσιάζουν: 💠 Κωνσταντίνος Κίντζιος 💠 Δημήτρης Κανέλλης 💠 Σπύρος Ανδριανός
_________________________
🌐 Social Media:
#career #notifyshow #business
Αυγά για fitness χωρίς γυμναστική | Θα Σας Ειδοποιήσουμε 🔔...
ΑΥΓΑ = GAINS. 4 Τρόποι να τα κάνεις
ΦΛΕΞΑΡΕΙ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΜΠΡΑΤΣΑ Ο ΜΑΧΗΜΟΣ ΗΓΕΤΗΣ ΜΑΣ ΣΟΥΠΕΡΠΟΤΣΕΠ ΥΠΕΡ ΒΑΗΡΑΛ ΞΑΝΑ 2020 ΠΕΡΣΟΝΑΛ ΤΡΕΗΝΕΡ💪🏻...
1 αυγό εδώ, 1 κριτσίνι εκεί, μισό γιαούρτι παρακει... 🤮 #χασιμο_λίπους #χάσιμο_βάρους...
1 αυγό εδώ, 1 κριτσίνι εκεί, μισό γιαούρτι παρακει... 🤮 #χασιμο_λίπους #χάσιμο_βάρους...
ΠΟΣΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ?
Αυτή η άσκηση κυριολεκτικά σε παχαίνει...
' Κατέβα 2 φορές αν δεν μπορείς να τα πάρεις όλα…' 💁♀️ #greece #sorts #fitness #gym...
Μιας και όλοι δείχνουν τις ρουτίνες τους.. 😬 #sorts #fitness #routine...
Quakerόπιτα ΧΩΡΊΣ AIRFRYER!!! 💪🤤👌 #sorts #fitness #gym #greece #recipe
🍲 4 Γεύματα με 150 γραμμάρια πρωτεΐνης καθημερινά
Αποκαλύπτω τα μυστικά της φλεβικότητας....... #veins #workout #testosterone #χάσιμο_λίπους #γράμμωση...
#shorts #fitness
3 φαγητά που παχαίνουν
When You Ask a Bodybuilder for Some Eggs...
Workout - Full Body AT HOME I FIT GIA PANTA
Αν είσαι άντρας +40 κ θες να φύγει η κοιλούμπα...
Σταμάτα να λιώνεις πάνω στον διάδρομο χωρίς αποτέλεσμα... #cardio #weightloss...
Πως να 'σοκάρεις' τους μύες σου! CooLiz shorts
Σταμάτα να κάνεις διάδρομο για να χάσεις λίπος
Εύκολο high-protein γεύμα
Πολυμηχάνημα γυμναστικής Gymform Ab Booster Plus
Πως να φτιάξεις σώμα στο σπίτι(χωρίς εξοπλισμό)
Ακόμα τρως μόνο 40γρ. πρωτείνης; 🥶
Комментарии