Alimentos que limpam as artérias

Artérias obstruídas causam um enorme risco para a saúde e a vida. A obstrução ou entupimento das artérias chama arteriosclerose que é um processo de endurecimento, perda de elasticidade e espessamento da parede das artérias.
Geralmente a condição aparece como resultado do acúmulo de gordura ou como efeito colateral de outra condição preexistente. Mas, pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo as artérias coronárias, pescoço, pernas e rins.

00:00 introdução
00:49 artérias obstruídas fique atento aos sintomas
01:58 grãos integrais
02:33 o brócolis beneficia a saúde cardiovascular
03:25 o aspargo
04:17 a laranja e o caqui
05:03 melancia dilata os vasos sanguíneos

As artérias obstruídas dificultam o fluxo sanguíneo, facilitando a ocorrência de AVC, de hipertensão, insuficiência cardíaca e ataques cardíacos.
Fique atento aos sintomas que indicam a possibilidade de obstrução das artérias:
Dor nas panturrilhas, coxas e quadril, Dor no peito, Perda temporária da visão de um dos lados, Dor na parte baixa das costas, Falta de fôlego, Cansaço, tontura e Pés ou mãos muito frios, que pode ser sinal de doença vascular periférica (DVP).

[RozângelaDomingos-in]

Grãos integrais,
Brócolis
Espinafre
Aspargos
Nozes, castanhas
Laranja (2 copos de suco por dia)
Caqui
Cúrcuma
Melancia
Algas marinhas são reguladoras
Aranto - gramberry
Romã
Azeite de oliva - moderadamente
Abacate
Espirulina em pó ou em cápsula

[mariaeunicealvesgomes]

Graos integrais, brocolis, espinafre, aspargo, nozes, castanhas, laranja, caqui, curcuma, melancia, algas marinhas, gramberry, romã, azeite de oliva, abacate, espirulina.

[analuciaotsuka]

Limão com açafrão da terra.Beterraba também com laranja.. muito bom ou beterraba com abacaxi.

[elisabetesoares]

Com relação a laranja, gosto muito do Dr. Lair mas tudo é relativo nada é absoluto. Meu cunhado amava comprar laranja na feira, já descascada, tomava suco, comia, nunca teve problema de figado, minha irmã nunca bebeu, fumou, comia bem, nunca chupava laranja, morreu de cancer de figado e pâncreas. Eu amo lima da Persia e laranja lima de nenê, minha mãe dizia que a Persia era muito boa para estômago, eu acredito pois é meio amarga. Na minha cidade quando vou comprar lima da Persia o pessoal pergunta: Vai tomar caipirinha? Não, eu não bebo é para comer. A pessoa olha espantada, e diz eu não conhecia alguém que gostava de lima da Persia 😂😂😂

[MariagracaSoarespaz-swdh]

Realmente é muita frutose. Como Dr Lair Ribeiro fala: o mais certo é chupar a laranja.

[mariaanunciada]

Dra Ângela é uma bênção, gratidão por seus ensinamentos

[humbertoraulfontao]

Ótimo Vídeo, muito bem explicado e que Deus vos Abençoe Abundantemente em nome do Senhor Jesus, Amém!

[joeltristao]

Angela você é uma benção. Seus vídeos são luz.

[samuelbeydoun]

Brócolis, amigo do estômago e das artérias! Espinafre, comi ontem. Ser vegano é maravilhoso!

[sergio-vjt]

Boas dicas, mas 02 copos de suco de laranja é muita frutuse para o nosso intestino, não seria menos pior chupar a laranja com o bagaço.

[vaniaalves]

Dra que pérola suas informações e estudo e muito dedicação, e doada a seus inscritos.
Muitíssimo obrigada ❤️

[benivaldonascimento]

Bom dia Dr. Angela, muito agradecido pelas dicas, que Deus lhe proteja

[gracaguardiano]

Então:
Brócolis,
Espinafre, aspargo,
Grãos integrais, amêndoa, castanhas,
Brócolis
🍊 2 copos por dia, caqui, cúrcuna (ou açafrao)
Aranto (fruta),
romã (é ótimo), abacate,
aspargo.

[maureys]

Olá. Muita riqueza nesses alimentos. Acho importante citar as fontes dessas pesquisas. Obrigada!

[cristianasilva]

Excelente conteúdo, laranja eu sempre como pela noite, abacate com tomate, eu gosto de comer no desjejum, melancia também estou sempre comendo, sempre como também, castanha de caju, gergelim, semente de girasol. Bom, vejo que estou no caminho certo! Obrigada 🙏

[gracaalcantara]

Eu quero agradecer por todas essas informações tão importantes pra nossa saúde.Deus te abençoe sempre 🙏❤

[mariaanunciada]

Dra Ângela faça de possível uma live falando sobre perda de memória, gratidão

[mirianguimaraes]

As pessoas precisam pesquisar , por exemplo : o brócolis NÃO faz bem para quem tem problemas renais . O mais importante é saber o que VOCÊ pode consumir , cada caso tem que ser tratado da melhor forma para
atender à cada pessoa individualmente ! ❤❤❤ Obrigada Dr. Ângela !

[edneiamariafonseca]

DEUS ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE SEU TRABALHO MARAVILHOSO DE NOS ORIENTAR SOBRE A NOSSA SAÚDE!

[dilmabrazdebarcelos]

Dra. Ângela, sempre com excelentes orientações 🙏🙏🙏🙏🙏