Camino a Esparta Nutrición 1: Dieta Paleo

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[luispereacouto]

Estupendo vídeo. Pero la lactosa no es una proteína, de hecho es un disacárido, es decir, un azúcar formado por glucosa y galactosa. La intolerancia a la lactosa, se produce principalmente por un déficit en la producción de la enzima lactasa, lo que provoca la fermentación y la consiguiente intolerancia. Por lo demás un vídeo estupendo como siempre!

[anabelpump]

¿Sabes de que va la dieta Paleo? Descúbrelo con el siguiente vídeo! #paleo  

[MrJuanPablo]

Me super encantó el video.. la explicación más sintética explicativa y valiosa que eh visto.. Muchas Gracias y a por ese cuerpo Ganador..

[anabelpump]

Ya a la venta mi ebook hablando sobre la PALEO!

[AnaBlackened]

Comencé con la dieta paleo hace un mes y es lo mejor del mundo, ha mejorado mi rendimiento, duermo mejor, tengo más energía y he perdido peso y medidas. Excelente video, saludos!

[yasira]

excelenteeee!!!! gracias Anabel!! realmente me ha ayudado mucho, soy luchadora y esta alimentacion me ha ayudado a sentirme fuerte pero no pesada, y me recupero muchisimo mejor que antes!

[Alquimia_Nasgul.]

Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina tu alimento!

[mariadelmarjimenezperez]

Muy buena información . Felicidades y muchísimas gracias! Un saludo

[Elizabeth-wuem]

Gracias yo ya la uso es muy buena ya baje 5 libras gracias

[movimientopaleo]

Anabel, me encantan todos tus vídeos!

sigue así!

un abrazo

[nahuel.deciancio]

Yo no lo veo como una dieta, es lo normal, es como deberíamos estar comiendo todos

[PakitoVlogs]

Muy bueno Anabel !!!! Me gusta mucho tu trabajo Me suscribooorr

[Alemis_]

Justo lo que buscaba corazón, muchas gracias! Saludos desde México~

[ismaelmannheim]

La lactosa es le azúcar de la leche, y no una proteina. La terminación OSA es de los azucares como glucosa oder fructosa!

[andrastaquioful]

Anabel, podrías identificar cuáles son las toxinas que libera el aceite se oliva?
Cómo se produce el aceite de Coco, es también un proceso mecánica como el aceite de oliva o es un proceso químico de refinado como ocurre con otros aceites de semillas?

[yasssalg]

Hola Anabel, gracias por tus consejos

[KrebSDani]

Hola anabel. Te "conocí " hace poco por un grupo de running en fb y me gusta tu forma de ejercitar y explicarte. Muy clara.
Una pregunta: los que siguen dieta paleolítica no se suplementan? O se toman licencias en ese sentido? Un saludo

[carmennavarromartinez]

Gracias Anabel. Muy buena información.
Carbohidratos, proteínas y grasas.
Y la fruta, se puede comer después de las 3 comidas o separadas de ellas??

[EstiloFitness-JoseluFit]

Acabo de encontrarte, me encanta el canal :) suscrito! Enhorabuena gran calidad tus vídeos :D

[anamaldonado]

Anabel quiero empezar ya mismo a trotar y hacer una buena dieta y estoy mirando tus videos y confio en todo lo que dices lo pondre en practica desde manana.... Me da in poco de miedo Por que he sido operada de la tiroides y estoy bastante gordita y me siento fatal... Voy hacerte caso y empezare a cuidar me con tus buenos consejos... Muchas gracias../