Η ΠΙΟ EXTREME ΡΟΥΤΙΝΑ 20 ΧΡΟΝΟΥ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ/ @TristynLee​

ΕΧΟΥΜΕ ΔΕΙ ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ. ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ Ο @TristynLee ΣΙΓΟΥΡΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ! ΓΙΑΥΤΟ ΛΟΙΠΟΝ ΣΗΜΕΡΑ Η ΠΙΟ EXTREME ΡΟΥΤΙΝΑ 20 ΧΡΟΝΟΥ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ. ΖΩ ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΣΑΝ ΤΟΝ TRISTYN LEE. ΤΗΝ ΔΟΚΙΜΑΣΑ ΤΗΝ ΕΚΑΝΑ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ ΚΑΙ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΝΑ ΜΟΥ ΓΡΑΨΕΤΕ ΚΑΤΩ ΣΤΑ ΣΧΟΛΙΑ EXTREME ΡΟΥΤΙΝΕΣ ΠΟΥ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΚΑΙ ΘΑ ΤΙΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΒΙΝΤΕΟ!

#tristynlee #routine #bodybuilding

GYMBEAM.GR
CHECK OUT CODE DEVE5

Bρειτε με εδω:

ΠΩΣ ΠΕΡΝΑΕΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΕ ΡΕΠΟ/ ΛΟΥΤΡΑ ΠΟΖΑΡ

ΔΟΚΙΜΑΖΩ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΜΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΟΓΚΟ ( BULK STRENGTH TEST )

ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΩ ΑΛΛΟ/ FULL DAY OF EATING

Η ΠΙΟ ΒΑΣΑΝΙΣΤΙΚΗ ΠΡΩΙΝΗ ΡΟΥΤΙΝΑ! THE ROCK MORNING ROUTINE

ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΦΑΜΕ 5 ΚΙΛΑ ΚΡΕΠΕΣ! EPIC CHEAT MEAL FEAT.@__koge__ (FOOD CHALLENGE)

3 ΤΟΠ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΟΔΟ ΟΓΚΟΥ!

ΠΗΓΑ ΓΙΑ SNOWBOARD ΜΕΤΑ ΑΠΟ 3 ΧΡΟΝΙΑ! SNOW VLOG

ΤΙ ΕΦΑΓΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 72 ΩΡΕΣ ΑΦΑΓΙΑ/ FULL DAY OF EATING

ΔΕΝ ΕΦΑΓΑ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ 72 ΩΡΕΣ/ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ (72 HOURS FASTING)

ΕΦΑΓΑ ΜΟΝΟ ΣΤΑΦΥΛΙΑ ΓΙΑ 72 ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ (DIET CHALLENGE)

ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ ΠΟΛΥ ΚΟΝΤΑ ΣΤΑ 100KG! FULL DAY OF EATING

ΦΑΓΑΜΕ ΤΙΣ ΠΙΟ ΚΑΥΤΕΡΕΣ SAUCE ΠΟΥ ΒΡΗΚΑΜΕ ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ (HOT SAUCE CHALLENGE)

ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΕΙ ΝΑ ΣΗΚΩΣΕΙ 420 ΚΙΛΑ ΛΑΣΤΙΧΟ? (CHALLENGE)

ΕΤΡΩΓΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΑΠΕΡ ΜΟΥ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ! FULL DAY OF EATING!

!ΨΗΣΑΜΕ 20 ΚΙΛΑ ΚΡΕΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΙΟΡΤΗ ΜΟΥ

ΕΠΙΚΟ ΠΡΩΤΟ CHEAT DAY! ΤΡΩΓΕΤΑΙ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΤΟ PROFITEROLE? (FOOD CHALLENGE)

ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΚΑΙ ΜΟΙΡΑΣΑΜΕ ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ!

ΕΧΑΣΑ ΤΗΝ ΚΑΜΕΡΑ ΜΟΥ! FULL DAY OF EATING (VLOG)

Η ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΗ PIZZA! !

MASSAGE ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΙΚΗΣ ΠΤΩΣΗΣ! ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΑΝΤΕΞΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ?

ΚΑΝΑΜΕ TEST ΔΥΝΑΜΗΣ PART 2 FEAT. FILETI FABIO ( ΔΕΝ ΠΗΓΕ ΟΠΩΣ ΠΕΡΙΜΕΝΑ )

CHEAT MEAL ΛΙΠΟΘΥΜΙΑΣ! ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ ΤΟΣΗ ΖΑΧΑΡΗ! (JOHN MAISOUR)

ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΤΟΝ ΟΓΚΟ! FULL DAY OF EATING

ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ NARUTO UZUMAKI! (NARUTO SHIPPUDEN)

ΠΟΝΟΣ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΚΟΚΚΑΛΟ! ΠΗΓΑ ΓΙΑ MASSAGE ΚΑΙ ΕΦΥΓΑ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ

[dimitra_kar_strchanel]

Πραγματικα εκτιμώ πολύ την προσπάθεια αυτου του ανθρώπου και αυτό φαίνεται στην ποιότητα του βίντεο . ΦΟΒΕΡΟ 💪💪

[FRAGBOT]

Πολυ ωραιο Βιντεο. Και πανω στην ωρα γτ τον τελευταιο καιρο εβλεπα μερικα παραπανω βιντεο του tristyn 😄

[ifigeneia]

Άλλη μια μέρα, άλλο ένα πολύ δυνατό βίντεο. ❤️🔝

[troniccaris]

ειναι γεννημενος 20 Αυγουστου του 2002 και τιγκα στο φαρμακο:()

[apostolismallioras]

Έχω πάθει εμμονή με τα βίντεο σας κάνετε πολύ καλή δουλειά και σας παρακολουθώ τακτικά μπράβο συνεχίστε έτσι 🥰🤗💯💪

[BCCHRAKLEIO]

Ντεβε έχεις ξεχάσει να βάλεις το λινκ gymbeam?

[ΓιάννηςΜάρκος-φγ]

Ρουτίνα C.Ronaldo, LeBron James, Brock Lesnar 🚀

[xarsav]

Αδερφε τι τηγανι χρησιμοποιεις? γιατι οποιο αντικολλητικο κι αν πηρα μετα απο λιγο καιρο ολα τα φαγητα κολλουσαν!

[anastasialou]

top puppy <3 το προγραμμα σε συνδυασμο με το φαγητο του δεν ξερω πως το αντεχει!!

[Nikos-np]

Είσαι ο καλύτερος road to 50k κάνε την ρουτίνα του EDDIE HALL

[animetube]

Οκ σιγουρα εντιπωσιακος ο τυπος αλλα μην ξεχναμε οτι του δεινει ΤΕΡΑΣΤΙΑ βοηθεια το φαρμακο που παιρνει .Δεν λεω ααα σιγα ολοι θα το καταφερναμε για πλακα, ΑΛΛΑ σιγουρα πολλοι με φαρμακο μπορουν να το καταφερουν αυτο που ειναι σχετικα παθιασμενοι με γυμ κτλπ .

[FacelessFitnessOfficial]

το πιο extreme σχετικά με τον Lee ήτανε το πως επιβίωνε με -2% λίπος, που τον τύπο τον βάλανε σε dexa scan και glitchαρε το μηχάνημα και το κάνανε reboot...
(και πως μπορούσε να προπονείτε και με τόσο χαμηλό ποσοστό λίπους;;)
επίσης αυτό (7:21) δεν μπορώ καν να διανοηθώ πως καταφέρνεται να το κάνετε και μάλιστα κόντρα στην βαρύτητα..

[liopaulnick]

ΜΠΡΑΒΟ ΠΟΥ ΜΕ ΑΚΟΥΣΕΣ.ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΜΕ ΑΓΩΝΙΑ ΝΑ ΤΟ ΔΩ

[paularasothordoxunion]

Πολύ ωραίο το βίντεο αλλά Δημήτρη Να σε ρωτήσω κάτι τελευταίο καιρό βλέπουμε ότι έχεις φουσκώσει δηλαδή είσαι σε όγκο Δηλαδή δεν κάνεις καθόλου καλλισθενική κάνεις μόνο Βάρη??

[kostas-kosmas]

Η πρωινή προπόνηση και περπάτημα ότι καλύτερο για να ξεκινήσει η μέρα σου κάνω προπόνηση 5:30 το πρωί

[Aggelos_xalampalakis]

Kανε την γυμναστική που κάνει o Goku θα είναι καλό και δυνατό βίντεο

[ΕφηΦεη-στ]

Τον βοηθάει το ύψος του αλλα έχει δουλέψει πολύ για αυτό το σώμα

[giannis]

Νάι είναι δύσκολο αλλά σάν τούrock δεν έχει καί 50 χρόνον άνθρωπος

[balaclavaproject]

Και το Όσκαρ ανδρικού ρόλου πηγαινει στον Κωνσταντίνο Πιπεριδη

[greece]

Αυτός δεν λέω γυμνάζεται ΑΛΛΑ ΠΕΡΝΕΙ ο ΟΛΟ το ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ της πόλης του δεν ΓΙΝΕΣΑΙ ΕΤΣΙ ΑΠΛΑ γυμναζομαστε κ ΕΜΕΙΣ ΧΡΟΝΙΑ κ ΚΑΤΙ ξέρουμε 🙂