Как СОХРАНИТЬ здоровье ЖЕЛЧНОГО пузыря? #желчныйпузырь #жиры #здоровье #пп

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях

Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Как жиры влияют на выработку желчи? Что будет если вы исключите жиры из рациона? Досмотрите до конца и узнаете!

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики!

#ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #здоровье #проздоровье #пп #питание #здоровоепитание #жиры #желчныйпузырь #желчь #желчеотток

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»

[PRO_Zdorovie]

👉Регистрируйтесь на бесплатный вебинар по ссылке в шапке канала

[ФёдорМякишев-ет]

Здравствуйте, расскажите пожалуйста про ЖЕЛАТИН. Чем полезен, можно ли на его белке строить мышцы и т.д.

[galina]

Ксения скажите пожалуйста, что делать, если не усваиваются жиры?

[ЮлияБ-вэ]

Если есть хр.холецистит есть и билиарнозависимый панкреатит, эти все полезные жиры либо осторожно ограничено употреблять либо вообще противопоказаны

[ЕвдокияКнязева-ем]

Желчь выделяется в любом случае. Даже, если просто посмотрели на еду. Даже, если это просто гречка. Я не говорю, что не надо есть жиры. Но и делать из желчного калеку, который требует доп. помощи, тоже не надо. Да, если узи показало застой, нужно какое-то время поработать с желчным. Но не постоянно это делать. Бывают состояния жкт, при которых нельзя большое количество жиров.

[Светлана-зьв]

Откуда я знаю есть у меня проблема с желчным пузырем или нет?

[konstantinkonstantin]

Оооо! Опять переобувается! То растительное масло стопшный вред и канцероген, а в этом ролике стало полезным...

[ДмитрийДолгов-ню]

Ну конечно же все растительные масла полезны, прям ну очень

[SerafsQps]

А если у меня они плохо усваиваются всё равно есть и через какое-то время начнут усваиваться? Я ем жиры, но видимо немного. Это льняное масло, орехи, семена, иногда простокваша. Редко сало и сметана . Но по тому что из меня поняла что не усваиваются. Не тонет то, что выходит*)) Тогда не ясно где эта грань чтобы усваивались? Или надо жиры другие выбирать, но какие тогда? Ем и пью травы горечи, пью норму воды, в еду или перед едой добавляю яблочный уксус. Но по коже видно что белка и жира не хватает изнутри. Углеводов медленных да больше значительно. Я любитель каш и пока не представляю как снизить их количество. Крупы замачиваю, ферментирую. Только гречка обычная уже пропарена, но всё равно замачиваю. Что же я упускаю? Не завтракаю, у меня первый приём пищи в обед. И ем 1-2 раза в день. Стремлюсь перейти на 2-3 раза, может это поможет? Ем очень большие порции.

[irinailyasova]

Авокадо тоже хорошо при застое желчи...кокосовое масло..

[АндрюшаХейтер-цз]

Ой какое открытие сделала. Премию Нобелевскую дайте этой милфе

[ЕкатеринаКовалёва-тз]

Да господи, есть когда у людей не застой, а постоянный выброс желчи, снимите видео об этом. Когда гепермоторный желчный.

[wladimirskripnitschenko]

А вот про орехи вы не сказали, там ведь тоже есть жиры, или как?

[andw]

А какое растительное масло лучше, , там кунжутное, миндальное, виноградное бывают?

[Di.t]

Почему горечь от третьего бутерброда с икрой? а от белка такого нет.

[usertdftxp]

Что делать если после употребления жиров диарея с желчью?

[ЛарисаАлёшкина-ээ]

Как вы относитесь к методу похудения по Сергею Обложко?

[Reborny-oh]

Сало полезные жиры? В каком количестве?

[Oliva_ocean]

А на неполезные жиры желчь не выделяется?)))

[kingofbananas]

Когда я вижу вас, то не слышу 70% из всего