S2 ODEN | Hướng dẫn thực hiện bài tập Chống Đẩy

preview_player
Показать описание
Lớp rèn luyện thể chất tại Trung tâm Nhật Ngữ Cải Tiến, Kaizen Yoshida School - động tác cơ bản - Chống Đẩy
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Vấn đề nằm ở tay mình yếu quá không đủ sức để đẩy thì sao ạ? Người e khá gầy, cánh tay bé y như cây gậy luôn ạ 😥

vuyona
Автор

Ủa....cho hỏi sao lại chống đẩy kiểu ấy nhỉ....chứ k phải thẳng chân ra ak....có ai giải thích giúp với

nguyenphungthengoc
Автор

Chống đẩy cách nào cũng Sai cả, ai chống đẩy đụng đồ gối chứ??! 🤨🤔

khoigamingtv