Heile Verspannungen & befreie dich von emotionalem Ballst | Einschlafmeditation für Heilung | Nacken

Löse Schmerzen, Verspannungen und emotionalen Ballast von deinen Schultern & deinem Nacken, mit dieser Einschlafmeditation für Heilung.

GRATIS DOWNLOADS VIELER MEDITATIONEN:

Kostenloser 7 Meditationen Kurs:

Alle MEDITATIONEN, Hypnosen & Musik auch in meiner kostenfreien MYditation App on- & offline anhören:

❊❊❊

Danke für deinen Besuch und dein Vertrauen!

Herzlich willkommen zu dieser Meditation zum Schlafen, die dich dabei unterstützt, deine Schultern und deinen Nacken zu heilen und dabei ganz von alleine in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu gleiten.

Diese Meditation ist ein Teil meiner Serie für Körper Heilung im Schlaf.

Am Ende der geführten Meditation spielen noch positive Affirmationen ab. Wiederhole diese Affirmationen regelmäßig, um sie in dein Unterbewusstsein einzuprägen und positive Veränderungen in deinen Schultern, deinem Nacken und deinem Leben zu bewirken. Die Affirmationen wirken im Schlaf besonders gut, da sie direkt in dein Unterbewusstsein gelangen können. Du brauchst den Affirmationen nicht bewusst zuhören, sie wirken auch im Hintergrund. Du kannst sie daher auch tagsüber anhören, während du anderen Tätigkeiten nachgehst. In meiner App kannst du sie zu jederzeit in der Dauerschleife abspielen und die positiven Schwingungen auf dich wirken lassen.

Die Bedeutung von Schultern und Nacken: Körperlich und Seelisch

Deine Schultern und dein Nacken tragen nicht nur die physische Last deiner Aktivitäten, sondern auch emotionale Anspannungen und Belastungen. Körperlich können schlechte Haltung, Stress, lange Stunden vor dem Computer und körperliche Überanstrengung zu Verspannungen in diesen Bereichen führen. Emotionale Belastungen wie Angst, Sorgen und unverarbeitete Gefühle können sich ebenfalls in diesen Regionen manifestieren.

Die Spirituelle Bedeutung: Schultern und Nacken als Symbol

Die Schultern symbolisieren deine Fähigkeit, Verantwortung zu tragen und mit den Anforderungen des Lebens umzugehen. Der Nacken steht für Flexibilität im Denken und die Fähigkeit, sich anzupassen. Spirituell betrachtet sind Probleme in diesen Bereichen oft Zeichen von Blockaden im Energiefluss, besonders im Halschakra, die deine innere Balance stören können. Wenn eines deiner Energiezentren, auch als Chakren bekannt, blockiert ist, dann kann es zu Störungen im Energiefluss kommen.

Diese können sich dann als Krankheit oder Schmerzen im Körper manifestieren.
Wenn man an Verspannungen, Schmerzen oder Krankheiten im Schultern- und oder Nackenbereich leidet, dann kann es sein, dass man Schwierigkeiten damit hat, Herz Kopf Harmonie herzustellen. Beschwerden in diesen Körperregionen können also ein Indikator dafür sein, dass einen Konflikt gibt zwischen dem was der Geist denkt und was das Herz fühlt.

Man kann sich dann eingeschränkt fühlen, körperlich wie auch seelisch. Eventuell fühlt man sich gezwungen einen bestimmten Weg weiterzugehen und kraftlos, seine eigenen Bedürfnisse auszudrücken.
In dieser Meditation widmen wir uns daher neben der körperlichen Entspannung auch den Emotionen und der Seele.

Wir gehen darauf ein, welche Emotionen in deinem Hals gefangene sein könnten und wie du diese löst, um deine Energie wieder frei fließen zu lassen.

Kapitel dieser Meditation

0:00 - Einführung
4:25 - Geführte Meditation
17:44 - Positive Affirmationen
54:27 - Musik & Heilende Frequenz

Die heilenden Frequenzen in dieser meditation ist der Solfeggio Ton: 396Hz für Befreiung und Harmonie.

❊❊❊

Bleib auch in Kontakt über:

❊❊❊

Hier kannst du weitere Videos ansehen:

❊❊❊

Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste. Dieses Video und die Inhalte dieses Kanals, sollen keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

Alle Lizenzen für benutzte Bilder und Schriften in den Videos und auf diesem Kanal sind, falls notwendig, vorhanden und können auf Nachfrage zur Verfügung gestellt werden.

[GudrunSperling]

GM allerseits, ich fand es ganz enorm und wunderbar, wie die eine Meditation so heilend wirken kann. Ich werde es weiterhin genießen. Danke

[astridweber]

Danke Nina, besser als bei jedem Orthopäden. Fließt wieder. Ich liebe dich❤

[achimjaeger]

Guten Abend liebe Entspannungsfee Nina!🤗 Vielen herzlichen Dank für Ihre riesengroßen Bemühungen und Ihre wunderschöne Arbeit! Es ist wirklich wunderschön geworden und etwas ganz besonderes! Sie haben eine sehr schöne, süße und angenehme Stimme! Auch merkt der Zuhörer sofort, ganz Ihre Entspannung aus tiefsten Herzen❤️ kommt! Ich möchte sogar sagen, dass Sie nicht nur Ihrem Verstand und Mund denken und sprechen, sondern mit Ihrem riesengroßen warmen Herzen❤️! Das ist eine wunderschöne Fähigkeit und Begabung, welche nur sehr wenige Menschen/Damen besitzen! Nur eine wirkliche Dame wie Sie kann so etwas wunderbares und wunderschönes erreichen! Seien Sie sich dessen bewusst! Vielen herzlichen Dank für Ihre riesengroßen Bemühungen! Viele herzliche Grüße Ihr treuer Fan Achim 🤗 Ps. Dieses Blümchen 🌷 ist für Sie als Zeichen meiner Wertschätzung und Dankbarkeit!!! Pps. Toll gemacht!!! 👍

[barbelnimtz]

Leide unter HWS mit richtig dolle Kopfschmerzen, und Schulterverspannungen, aber diese Meditation hat mir richtig toll geholfen, lieben Dank.Ich kann es immer noch nicht glauben ❤❤❤

[marcokohler]

Super toll❤ kannst du auch eine Meditation gegen Zähneknirschen machen? LG Marco

[Stöpselchen_Mira]

Liebe Nina kannst du vielleicht mal etwas zu Herzstolpern machen ? Das wäre echt mega. Auch Danke für deine ganzen anderen tollen Meditationen ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[PP-iljl]

Wow! So viel Dank an Dich! Mit mega Migräne und Nacken hingelegt. Alles frei am nächsten Tag. Auch ohne Nachwirkungen in den Augen bei der Migräne!
Ganz lieben Dank für all Deine Medis und die Vielfalt🙏🏼🙏🏼

[tessitiger]

Wow! Ich habe mir die Heilmeditation für Nacken und Schultern gewünscht. Und schon ist mein Wunsch erfüllt worden. ❤lichen Dank dafür. Das ist wirklich toll. Wenn ich mir noch etwas wünschen darf, dann wäre es eine Heilmeditation für die Augen. Es wäre sehr schön wenn auch dieser Wunsch bald in Erfüllung gehen würde. Vielen lieben Dank ❤ Namaste ❤

[sr]

Vielen Dank!!!! Lag 2 h mit so starken Schmerzen, Migräne und eingeklemmten Nerv wach im Bett bis ich deine Mediation gehört habe. Nach ein paar minuten war ich weg so wie auch die extremen Schmerzen.

[kelebek]

Lieben Dank wirklich … ich hatte intensive Träume danach…. so seelenträume halt. Was auch eine Idee wäre, das Nervensystem 🙏Liebe Nlna 🩵💐

[Ruby-lvhx]

Liebe Nina, deine neue Serie der Einschlafmeditstionen sind einfach toll. Ich schlafe wirklich nach kurzer Zeit ein.... so dass ich immer etwas " vorspulen" muss, um auch mal den Mittelteil oder das Ende anzuhören....die Hintergrundmusik ist auch super schöööön und stimmig, vielen Dank für deine tolle Arbeit 🙏🏼❤

[marlieskienberger]

Danke 🙏, für deine wundervolle Meditation, deine Stimme ist eine Gabe, herzlichen Dank, das Du das weitergibst ❤, ich segne dich in Liebe und Dankbarkeit 🙏, liebe Grüße Marlies

[leylaakbayir]

Dankeschön Liebe Nina es ist so schön es hat mir sehr geholfen mit schultern und Nacken ❤lieben dank❤️

[monikamelcher]

Liebe Nina, du bist die Beste❤
Wow, diese Serie für Organe ist ein Riesen Geschenk 🎉 Vielen, vielen herzlichen Dank.
Der Körper hat mir eine heftige Magen/Darmvirus geschenkt, um mich endlich mal wieder intensiv um meiner Seele zu kümmern. So kam ich auch zu deinen Meditationen. Heute hörte ich diese Nacken/ Schulter Medi und hatte so ein wunderschönes Aha-Erlebnis. Ich durfte soviel Weinen, meine Verletzlichkeit, Hass, Wut aus der Kindheit saßen so tief, dass ich sie nicht wirklich auflösen konnte. Konnte aus tiefsten Herzen meinen Eltern, besonders meinem Vater vergeben. Mir kommen immer wieder die Tränen. Ich kann jetzt alles zu lassen, annehmen und fließen lassen. Herrlich, danke, danke, danke. Herzliche Grüße Monika.

[AnnapaulaKestermann]

Nina Beste, ich finde dich toll, deine Stimme und die Inhalte

[miqueleplacido]

Vielen lieben Dank für diese schöne Meditation. Ich leide oft an Migräne und deine Meditationen helfen mir immer wieder, mich vom Schmerz abzulenken. Lieben Dank dafür und alle guten Wünsche für dich und deine Familie 💝☀️

[edithbuttler]

Wunderfully Voice. Thank you. Very good.👌🙌

[ellaella]

Wieder eine wundervolle Meditation🙏🏼🙏🏼 vielen Dank liebe Nina🙏🏼😍
könntest du so eine Meditation für die Blase, die Gebährmutter und Nase/Ohren machen? Das wäre ein grosser Wunsch von mir☺️😊

Liebe Grüsse
Ella

[marionmuller]

❤ Dankeschön liebe Nina so wundervoll 🙏🏻🌹💜❤️💜

[dorisrheker]

Eine wunderbare Meditation, liebe Nina. Danke tausend mal...❤