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Vlog diario del día 02/10/2024 para relajarte y dejarte llevar por una vida real más tranquila y sin tanto estrés.

Te doy la bienvenida a mi vida. Con estos vlogs diarios solo pretendo documentar mi vida y entretenerte.
¿Quién soy?
Pues soy una chica normal, de Valencia, madre de un niño maravilloso, creadora de contenido y estudiante de medicina y TCAE.
En estos vídeos verás mi día a día, unos días me grabaré más y otros menos, pero al menos aquí estoy a diario.
También soy la chica de la "dieta de recorte" que para quien aún no lo sepa significa que muestro mi proceso de pérdida de peso sin pretender ser ejemplo de nadie recortando las cantidades que comía pero comiendo lo que me apetece.
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[holaestoyloca]

lo de desayunar macarrones y comer macarrones me ha dejado temblando

[alvaronoldor]

Creo que no es apropiado sacar a tu abuela, aunque sea sin sacar su rostro, en el vídeo. Eso y al compañero de carrera, que sin comerlo ni beberlo, se acaba de encontrar en Internet. Es por la privacidad de ambos.

[Hanami]

Hola Andrea!! Yo me saqué la carrera trabajando los fines de semana, tipo tiendas de ropa, restaurantes comida rápida etc... Mi sueldo era de entre 300-400€ al mes y me pude pagar la carrera y la gasolina del coche ya que tenía la uni a 1h de casa. Es menos estresante que estar grabando/editando tantos videos y te veo muy agobiada 😔. Mucho ánimo!! 💪🏼

[nataliacordoba]

Cómo vas a tener ganas de algo Andrea con lo que comes? 😮
De verdad que no va a malas, pero tú deberías de saber que hay alimentos, que no consumes, que te dan energía, te ponen de buen humor, te ayudan a dormir…
No he visto a nadie que coma tan mal como comes tú 🤦🏻‍♀️
Con todo el respeto, ojalá consigas cambiar tu alimentación, más que nada por tu salud 😢

[JavichuR]

Buenas noches Andrea, que casualidad que tu prima te haya preparado tambien macarrones vaya mala suerte. Un saludo de tus amigos de R3.

[caroldg]

Andrea aunque tengas la tension baja que yo también, sí te afectan todas las porquerias que lleva el mosnter!! A nivel cardiaco y a nivel de todo... Y vamos 10-6 es totalmente normal... Y los cafés de la máquina de dolce gusto son un poco agua chirri y que tu me pillaria una cafetera italiana y un buen café por la mañana espesito pues ya estaría. Entiendo no dejar este canal que es el que monetizas, pero lo del asmr colorear etc creo que te sobra en estos momentos, centrate en crecer en el canal principal y listo. Que se supone que es para relajarte y está siendo al revés.
Lo del examen lo veo perder el tiempo imprimelo en imagen lo haces lo corriges y listo más eficaz y productivo.

[seilamartin]

Por qué no metes el archivo de wuolah en chat gpt y que te escriba su contenido y solo copias y pegas? Te ahorrarías tiempo

[carmenpalicio]

Pero no te editaba los videos una chica?

[sitosito]

Mañana voy a desayunar yo una fuente de macarrones, ya os contaré 👌🏻

[JoohFugoro]

Si me permites un par de consejos con tema dieta, que yo también sufro mucho con la comida y es todo un proceso...
A ver si vas a comer macarrones, que es un carbohidrato ya fuerte, no le añadas queso. Tomate frito o triturado, tomates cherri en trozos... aprovecha para añadirles alguna verdura sin tanto sabor si no te gustan como el calabacín para añadirle volumen al plato y que te llene antes. También carne, la que quieras. Pollo, una lata de atún natural... Incluso huevito pasado por la sartén puede estar bien. Pero el queso, a pocos trozos que comes estás consumiendo calorías locas a menos que sea una mozzarella fresca o una burrata.

Los bocatas los puedes recortar convirtiéndolos en tostas, que además son más ricas porque notas más los ingredientes. Luego el contenido es cuestión de experimentar. Si comes fuera, guarda la parte menos húmeda del pan y congélala o sécala y un día te plantas unas miguitas. Yo normalmente a las tostas les pongo aguacate, tomate cherri, un poco de queso curado si ando muy hipocalórica o fresco si he conseguido en merma, espinaca (si no te gusta el sabor, los canónigos son más ligeritos), huevo duro o "a la plancha" (o sea en sartén pero sin aceite. Si tienes una buena antiadherente, le pones la tapa y se hace muy rico sin aceite), frutos secos, germinados o brotes de soja, alfalfa... (si te gustan esas pijadas)

Lo que más siento que te falta es proteína. Cuando te veo comer filetes siempre es en un bocata y tiene pinta de no ser a la plancha. Yo intentaría ir sustituyendo el carbo por eso. Es mucho mejor hincharse a filete al airfry, pescado o huevos duros que a pan o macarrones.

También tienes las opciones poco más ligeras del mercadona que son pastas de legumbres. Mejor una pasta de lentejas que una normal que es pura harina. Sé que están muy malas pero bien camufladas con tomate frito y verduras o proteína tienen un pase y te llenan bastante.

Si tienes antojo de dulce, te recomiendo yogurt griego sin azucar con frutos secos y frutas que te gusten. Y para añadir el dulzor, han salido unos siropes en primaprix sin azucar añadido super ricos. Yo compré el de fresa y está buenísimo en el yoguty. Todo el endulzante es de estevia y natural de la fruta y sin ese sabor a estevia que yo personalmente no lo soporto

[patricial]

Sigo pensando que estás intentando abarcar mucho. Entiendo que tus ingresos proceden de YouTube, pero, ¿no es mejor crear contenido y subir subscriptores en este canal que diversificar tu esfuerzo en otro? (Que igual en YouTube si es mejor la cantidad que la calidad, pero…). En fin, igual es que simplemente yo no seria capaz de llevar al mismo tiempo tantas cosas y tú sí que puedes. Así que, ánimo!

[aliciaripolllacalle]

Hoy es fiesta 😂😂😂😂😂 Día de la comunitat valenciana ❤❤❤❤

[susanacasanovalopez]

Hola Andrea, he parado un momento el vídeo para decirte que no te hables tan mal, no te lo mereces.... No digas que estás mal de la cabeza.... Ha sido simplemente un despiste, eso nos pasa a todas.
Pon otra parte, el desayuno es el momento en el que rompemos el ayuno, y no pasa nada con que te comas esos macarrones para Tenemos todavía muy interiorizado que en el desayuno hay que tomar café con leche, tostadas o lo que sea y no es así. Las cosas han avanzado Dicho esto sigo viendo el vídeo cariño..😊.... Luego vuelvo😅😅😅
qué bonito y tierno el momento con tu abuelita😊😊😊😊. Disfrútala mucho cariño!!!! Ellas son muy felices cuando vamos a verlas, abuelas o abuelos😊... Sigo viendo el vídeo😊😅

[amparei]

Me encantan los macarrones para desayunar, comer, merendar y cenar. Estaría comiendo lasaña todos los días además... pero no Me encanta tu abuelita pintando!!!!