LIGHT, VEGAN 'ΚΟΡΜΟΣ' ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ // ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΜΠΙΣΚΟΤΑ | EMILY VAGIA

Ο πιο υγιεινός, #light, #sugarfree, χωρίς βούτυρο, χωρίς μπισκότα, #vegan “κορμός” σοκολάτας. Για εσάς που προσέχετε την διατροφή σας.

0:00​​​​​​​​​​​​​ Intro
0:27​​​​​​​​​ Recipe
1:31​ Serve

Υλικά για 12 κομμάτια:

200 γρ. κουβερτούρα στέβια
200 ml. γάλα αμυγδάλου
200-250 γρ. νιφάδες βρώμης
1 σφηνάκι κονιάκ (αν θέλετε)

Εκτέλεση:
Λιώστε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Ζεστάνετε το γάλα αμυγδάλου και προσθέστε το στην κουβερτούρα. Ανακατέψτε για να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Προσθέστε την βρώμη και ανακατέψτε. Αν θέλετε ρίξτε και το κονιάκ.

Μεταφέρετε σε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί και τυλίξτε. Βάλτε στην κατάψυξη για 4-5 ώρες. Κόψτε σε κομμάτια και απολαύστε.

Αυτός ο “κορμός” είναι ιδανικός και για πρωινό.
………………………………………………………

Ingredients for 12 slices:

200 g. sugar free vegan chocolate
200 ml. almond milk
200-250 g. oats

Instructions:
Melt the chocolate. Add the warm milk. Add the oats and transfer the mixture to parchment paper. Put in the freezer for 4-5 hours. Cut in pieces and enjoy.

Follow me on Social Media too:

[nikolgaki]

ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ!!! ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΩ!!!!

[elenasalig]

Τέλειο! Μπορούμε να αποθηκεύσουμε στο ψυγείο;

[elenasalig]

Μπορούμε να μειώσουμε τη βρώμη και να βαλουμε ξηρούς καρπούς;

[Nicholas.Tsagkos]

Υγιεινό αλλά η υφή θα είνια σαν πέτρα, ίσως λάδι καρύδας βοήθαγε στην βελτίωση της υφής.