КОГДА РАЗДРАЖАЮТ ВСЕ И ДАЖЕ БЛИЗКИЕ / психолог Людмила Айвазян

Если хочется всех оттолкнуть, хотя обычно такого не было. И раздражают все и даже близкие

Это не говорит о том, что Вы злой человек или все вокруг стали невыносимыми

Это признак подавленных переживаний. Мозг тратил силы чтобы удержать плотину. Поэтому любые события, люди воспринимается, как трата сил. А если близкие, ещё больше сил, потому что они нас знают=сложнее держать маску

Проще говоря, это когда мы боимся боятся. Нам кажется если вытеснить страх, будет легче. Но это страх плюс раздражение. Если видеть эмоции, то Вы сможете сознательно выбирать действие

- увидеть что на самом деле страх
- помогать себе через действие! Не думать - делать. И это не про суету. Все что парит - в действие
- говорить о своих дилеммах, переживаниях. Поможет увидеть мнительность
- снизить серьёзность

****

Приходите ко мне в гости в Инст и для записи на консультацию пишите в директ. Я там подписана психолог Людмила Айвазян или вот ссылка на профиль

[zgycsyn]

Меня ужасно раздражают и нервируют люди

[lolifuf]

У меня так каждый день, я не знаю что с этим делать..
Доходит до истерики и слез в тихую, начинает даже раздражать любимое хобби..
хочется все бросить и уснуть навсегда

[vfcwlyx]

Единственное что меня раздражает в этом мире это только люди остальное всë прекрасно, шедевр, и гармония во всëм и везде.

[Kramesilon]

Меня сейчас все бесят, ужасно, я срываюсь по любому поводу, с того что кто начинает чавкать, до того что просто кто то что то сделал не то, я хочу просто уйти, просто уединиться, и скрыться от всех и вся

[cupnzmq]

Я всю жизнь чувствую себя одинокой, как будто я другая и странная. Не хочу не кого, все меня раздражают, и плюс неловкие ситуации с людьми у меня почти каждый раз. Не знаю как с этим справиться

[lyxxmwi]

Мне кажется, что все мы здесь в первую очередь потому что у нас нет настолько близкого человека, которому можно было бы говорить о своих проблемах. По этому делимся здесь друг с другом.

[xbfvqjp]

Я не могу дослушать ни одного психолога, потому что пытаюсь, работаю над собой, но это превыше меня, это раздражение, и чем вежливее я отношусь к людям, тем больше получаю негатива от них...с животными в меня таких проблем нет

[cami_llka]

У меня немного другая ситуация. Мне 17 лет и домой приехали родственники из далека. Они уже 1, 5 месяца находятся дома, сейчас такая ситуация что только я могу находиться дома, готовить им еду, мыть посуду и тп. Мои родственники едят и не убирают за собой, ничего не делают. Я очень устала от этого. Мне очень сложно убираться за кем то, готовить еду кому то 😭. Мне так хочется кричать и плакать, хочется сказать чтобы они поскорей уехали

[wnypthu]

Зашла, послушала, поплакала, стало легче, спасибо.
Я знаю свои переживания, и плюсом гипертревожность с детства - адовая смесь, очень тяжело, от этого страдают отношения с близкими

[breakdownstv]

Когда меня кто-то раздражает, близкие, друзья, родные, другие люди, я понимаю, что меня бесят не они, а те мысли, которые они у меня вызывают. И я начинаю погружаться в себя, в самоанализ)

[zyiekws]

Люди раздражают, одну подвезла после работы, теперь поджидает меня после смены, а мне одной хочется, я что такси?! У другой привычка дурацкая, я принимаю пищу, ей обязательно нужно подойти водички налить, попить, а сама косится в мой контейнер, что я на обед принесла, очень противно это

[tqrcuty]

1.работа.2.обстановка 3. Эмоциональное выгорание. 4. Непонимание окружающих, взаимное.
Как другие живут- не представляю, но меня все бесит.

[alexandralorelei]

Раздражительность - это может быть и один из симптомов депрессии.

[zhannakalieva]

Я какая то жертва обстоятельств. Меня бесит мои дети которые 24 ч меня достают. Не могу просто побыть наедине. У меня иногда истерика

[Nedvig]

Меня бесят люди нытики и соплежуи, жмоты. А как раз сейчас у меня такие подруги. Невыносимо с такими унылыми общаться. Но пошлешь их и останешься вообще одна. Как то стремно.

[borvqum]

У меня то переросло в невроз, и самое жесткое это то что бы то все решить нужны деньги а денег нет и роботы нет, жесть из жести

[yanasolare]

Насколько это всё про меня оказалось 😅 Причём зашла про раздражительность, а поняла стоолько! Спасибо!

[Happy-life-and_travel]

Какое полезное видео ❤Спасибо большое Вам ❤

[MoliaMuha]

Спасибо. Нашла свои страх. Поняла что человек который раздражает... я на него взволила ответственность за эту проблему... поэтому и раздражаюсь. Блин. Спасибо

[vladlenagrebennikova]

Только начала смотреть 58 секунда, сразу ответ на мой вопрос, я очень переживаю из за работы ( кое что не получается не успеваю ) и каждый день мысли об этом, и тут ответ откуда у меня каждодневная раздражительность на всех и вся .