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🥜 Diabético pode comer amendoim?
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Diabético pode comer amendoim?
O amendoim é rico em vários nutrientes que podem beneficiar quem é diabético, principalmente do tipo 2, no entanto, o amendoim também tem alguns riscos para os diabéticos tipo 2, assista esse vídeo para saber se quem é diabético pode comer amendoim.
Benefícios do amendoim para o diabético
Comer amendoim e pasta de amendoim tem vários benefícios, especialmente se você for diabético tipo 2. Embora não sejam tecnicamente iguais as nozes, os amendoins tem sim muitos dos mesmos benefícios para à saúde que as nozes. Além disso o amendoim é mais barato do que a maioria das outras nozes, o que é ótimo para quem precisa economizar na dieta.
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