Cómo Establecer Objetivos: La Ciencia Detrás De Alcanzar Tus Metas

En este vídeo hablamos sobre la ciencia de la motivación, y cómo podemos utilizar sus principales hallazgos para establecer objetivos personales de manera en que aumentemos nuestra motivación hacia los mismos.

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[corinacontreras]

Excelente video mil gracias 👌
Una pregunta cómo se puede generar compromiso con uno mismo ? En algunas ocasiones nos es más fácil comprometernos con los demás pero conmigo me es demasiado difícil 😕 y eso es muy frustrante

[claudiabautista]

Excelente video . Gran explicador! Muchas GRACiAS !
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[mariasilva-pkok]

¿Cuántos objetivos es recomendable realizar al mismo tiempo? ejemplo yo trabajo medio tiempo, el otro tiempo que me queda lo distribuyo entre leer y estudiar mas temas de mi carrera, también estoy leyendo para ver si me presento a la maestria, y al mismo tiempo estoy estudiando ingles, pero siiento que no me da el tiempo para tantas cosas. También me pasa que cuando estoy estudiando para la Maestría me abrumo porque me doy cuenta que no tengo el dinero para hacerla y entonces tengo que conseguir un trabajo donde gane más dinero o trabaje el doble, como consecuencia, ya no tendré más tiempo para estudiar. ¿Cómo puedo organizar este tipo de pensamiento ?