ОГУРЦЫ Чего Вы Не Знали ! Удивительные Свойства Польза и Вред…

В этом познавательном видео мы рассмотрим огурцы с разных сторон - их пользу и вред для здоровья. Огурцы - популярный овощ, но многие из нас не задумывались о том, как они могут влиять на наше здоровье.

Давайте разберемся!
🥒 Польза огурцов 🥒
• Богатый источник витаминов и минералов: Узнаем, какие витамины и минералы содержатся в огурцах и как они полезны для нашего организма.
• Гидратация и очищение: Расскажем, почему огурцы так важны для поддержания водного баланса и очищения организма.
• Антиоксидантные свойства: Как огурцы помогают бороться с свободными радикалами и замедляют процесс старения.
• Низкокалорийный продукт: Почему огурцы стали незаменимым овощем для тех, кто следит за фигурой.

🥒 Вред огурцов 🥒
• Аллергические реакции: Обсудим возможные аллергические реакции на огурцы и как их избежать.
• Проблемы с желудком: Какие проблемы с желудком могут возникнуть при чрезмерном потреблении огурцов.
• Содержание пестицидов: Расскажем, как правильно мыть и обрабатывать огурцы, чтобы уменьшить риск употребления пестицидов.

Узнаете, как вкусно и разнообразно включить этот овощ в свой рацион.

Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш канал, чтобы быть в курсе всех новых видео о здоровом образе жизни и правильном питании. Делитесь этим видео с друзьями, которые тоже интересуются здоровьем!

#огурцы #польза #вред #здоровье #питание

[vsesoveti]

Друзья, приглашаем в наш телеграм канал
Канал о здоровом образе жизни.
Там вы найдёте все про Здоровье и долголетие.
Упражнения для замедления процесса старения.
Рецепты блюд правильного питания.
Профилактика различных заболеваний.
Самые эффективные народные средства.
и многое другое...

[ВавиСокл]

Люблю огурцы 🥒 🥒 любые, особенно выращенные на грядке в парнике. Жаль, лето быстро кончается...

[гмила]

Огурцы полезные если они выращины в своем огороде! А сейчас просто выращивают с химикатами

[ЛарисаБ-чж]

Для сердце ❤️💓 хорошо...с огорода своего очень хорошо.. мочегонный..для пожилых..❤❤❤

[bodyapauk]

Мне нравится всем известный, ,родничок". Он сладкий, нежный, сочный и ароматный.

[maxbilfinger]

Люблю крупные огурцы, салатные, в них много всяких веществ и очень вкусные и полезные😂❤Рекомендую!!😂❤😊

[honorcomfy]

Благодарю Вас за нужную полезную информацию 😊😊😊❤❤❤

[ЛюдмилаНовогренко-фы]

Люблю огурцы🎉 все, но особенно сорт "ЗОЗУЛЯ ". Они очень вкусные, тонкокожие, и нежные!❤

[ЛюдмиллаРузанова]

Мои хорошие, спасибо за рецепт, устала тоже от этой проблемы, спасибо большое вам❤❤❤

[emmasmith]

У нас все лето, как только начинаются огурцы, делаем малосольные огурцы с укропом и чесночком. Просолиться не успевают. А аромат какой! К картошечке и так супер!

[НатальяЧерноус-це]

Обожаю огурцы, любые, свежие. Соленые не люблю. А свежие летом едим тоннами. Нацчилась дпже икру делать из огурцов, вкуснотища.

[irinachance]

Какой-то американский доктор посоветовал огурцы с выдавленным чесноком по утрам! Класс! Заряжает на весь день энергией, правда может кому-то чеснок будет не приятен на запах, но огурец этот запах и острый вскус хорошо гасит...съедается легко!
А вспомнила у доктора Берга есть упоменание об этом докторе....

[ЗинаидаВолодина-нх]

Огурцы--- единственный продукт который полезен всем органам тела

[jelsjo]

Благодарю за советы и информацию! Люблю огурчики.

[БабаТаня-ъъ]

А я уже давно в сезон урожая огурцов протираю лицо дольками огурца предварительно хорошо умывшись ❤

[ЕлизаветаФедчук-щш]

🙏🙏🙏очень Благодарна за отличную информацию и советы!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[VaRu-ohmh]

Ваша программа весьма полезна и эффективно

[УмаМагомедова-но]

Много лет время от времени пользуюсь реально помогает

[НинаМарчук-хф]

Мне очень нравятся огурцы "Родничок". Они сладкие и сочные, а ещё ооочень ароматные.

[ГалинаФейзакс-щп]

Люблю огурцы сорт миринда всегда сажаю