5 alimente care SCAD colesterolul | Simplu, pe înțelesul tuturor

Показать описание

Descoperă cum să îți menții colesterolul sub control cu ajutorul acestui a 5 alimente care scad colesterolul! Raul îți prezintă cele mai bune alimente pentru scăderea rapidă a colesterolul, esențiale pentru un regim eficient în cazul unui colesterol seric total sau LDL-colesterol crescut. De la legume și fructe bogate în nutrienți, la carne slabă și lactate degresate, vei găsi tot ce ai nevoie pentru un regim pentru colesterol mărit. Află cum să îți optimizezi dieta pentru a beneficia de un nivel sănătos al colesterolului și pentru a preveni riscul de boli de inimă. Nu uita să dai un like, să distribui acest video și să te abonezi pentru mai multe sfaturi despre nutriție și sănătate!

0:00 - Introducere
1:08 - Orice alimente care ne ajută să slăbim
2:06 - Orice alimente care te ajută să îți scazi glicemia
2:57 - Alimente fără grăsimi trans
3:42 - Produse animale slabe
4:12 - Alimente fără colesterol
4:45 - Analizele corecte
5:42 - Recapitulare
6:23 - BONUS

Contactează-ne pentru consultații:
📝 Scărede glicemie, kilograme și colesterol
📞 0749 493 295

Ne găsești și pe:

Programe de slăbit:

Negare (disclaimer):
Brandul BPT și Raul B. Tătar, oferă doar informații cu caracter general despre domeniul sănătății și al nutriției. Acestea au scop pur educațional și de divertisment și nu reprezintă diagnostice/recomandări/tratamente medicale/nutriționale sau vreun alt serviciu profesional de sănătate și nici nu le înlocuiesc pe acestea. Nu se formează o relație medic/dietetician-pacient. Raul B. Tătar este educat atât formal cât și informal în domeniul nutriției și psihologiei, dar nu este dietetician sau medic. Consultă-te cu medicul/dieteticianul tău în privința informațiilor primite prin această platformă. Aceste informații sunt menite pentru omul de rând, motiv pentru care unele sunt generalizate/simplificate. Utilizarea acestora, precum și a materialelor asociate, se face pe riscul utilizatorului.

Materialele educaționale oferite de BPT, sub orice formă, reprezintă strict poziția BPT asupra subiectelor discutate și nu trebuie, sub nici o formă, făcută asumpția că UMF Iuliu Hațieganu (Cluj-Napoca) are aceeași poziție față de oricare dintre subiectele respective.

#bunpentrutine #RaulTătar #___________