Top 7 des Exercices pour Perdre du Ventre à la Maison

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Voici les meilleurs exercices à faire si vous souhaitez perdre du ventre à la maison!

J'ai récemment fait une enquête et vous m'avez dit que vous aimeriez voir plus de sessions de brûlages de graisse du ventre et/abdominales. Eh bien, votre souhait va devenir réalité !

Laissez-moi un commentaire ci-dessous et dites-moi si vous avez réussi à terminer l'entraînement !

Pratiquez cet entraînement tous les jours si vous souhaitez brûler des calories et perdre la graisse du ventre. Bonne chance !

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Комментарии
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Bonjour étant complexée par mon corps, car le regard des gens me gêne, je suis tombé sur votre vidéo pour perdre du poids, ventre etc.. Je trouve cela incroyable ❤️ j’ai commencé y’a 1 semaine et je commence à apprécier le sport, grâce à vous Mille merci ❤️

vailaniheiata
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Oui effectivement c'est sympa Merci🙏🙏 je ressens des effets sur mon ventre lors des exercices et je sens les tissus abdominaux qui chauffe c'est encourageant Merci🙏🙏 beaucoup 🏃🏾🏃🏾🏃🏾🏃🏾🏃🏾🏃🏾🏃🏾🏃🏾💝💝💝💝💝💝

PelgMarieMeless-tnss
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c’est quoi la musique à 5:39 svp c pour in potz

camillealmeras
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Bonjour,

Vous le faites, combien de fois par semaine ?

kimatemz
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Je dirais plus que le premier est un échauffement !

rubynikaralive
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C’est quoi une alimentation équilibrée que dois je manger pour que ça soit correcte pour perdre du poids avec l’aide du sport svp ?

sabrinebs