Πώς η προαγωνιστική ρουτίνα μεγιστοποιεί την αθλητική απόδοση | Froso Mitsiou

Πώς η προαγωνιστική ρουτίνα μεγιστοποιεί την αθλητική απόδοση

Σε αυτό το βίντεο σου μοιράζομαι για ποιο λόγο είναι σημαντική η προαγωνιστική ρουτίνα και πώς μπορείς να φτιάξεις τη δική σου έτσι ώστε να μεγιστοποίησεις την αθλητική σου απόδοση και την ικανοποίηση που παίρνεις από τον εκάστοτε αγώνα.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Μπορείς επίσης να με βρεις εδώ

#FrosoMitsiou #MasteringyourMentalGame #PregameRoutine #PreGameMentalRoutine #MentalTrainer