filmov
tv
Nar Ekşili & Labneli Fırın Sebze Mezesi
Показать описание
Nar Ekşili & Labneli Fırın Sebze Mezesi
Fırın sebzeler için:
2 adet orta boy patlıcan
13 adet orta boy çeri domates
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı pulbiber, 1 tatlı kaşığı kekik (damak zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz)
Patlıcanlar küp doğranır ve tuzlu suya bırakılır. O sırada çeri domatesler ortadan ikiye bölünür. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizilirler ve üzerine zeytinyağıyla baharatlar gezdirilir. 200 derece fırında 15-20 dk pişirilir. (Fırından fırına değişiklik gösterebilir.)
400 g labne
3 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
Üzerine:
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 çay kaşığı antep fıstığı tozu (tamamen opsiyonel)
Labne, ezilmiş sarımsak dişleri, tuz karıştırılır ve sunum tabağının altına yayılır. Üzerine fırından çıkan sebzeler eklenir ve en son nar ekşisi ile antep fıstığı gezdirilir.
Diyette olan kişiler porsiyon kontrolü dahilinde tüketebilirler.
#yemek #meze #yemektarifleri #domates #patlıcan #fırınyemekleri #mezeçeşitleri #araöğün #arasicaklar #diyet #diyetisyen #onlinediyet #diyetteyiz #pratiktarifler #tarator #mezetarifleri #meze #mezeçeşitleri #mezeler #mezecesitleri #mezetarifi #mezetarifleri #soğukmeze #salatatarifleri #salatacesitleri #salatalar #salata #salataçeşitleri #salatakasesi #salatatarifi #salatasunumları#salata #saláta
Fırın sebzeler için:
2 adet orta boy patlıcan
13 adet orta boy çeri domates
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı pulbiber, 1 tatlı kaşığı kekik (damak zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz)
Patlıcanlar küp doğranır ve tuzlu suya bırakılır. O sırada çeri domatesler ortadan ikiye bölünür. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizilirler ve üzerine zeytinyağıyla baharatlar gezdirilir. 200 derece fırında 15-20 dk pişirilir. (Fırından fırına değişiklik gösterebilir.)
400 g labne
3 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
Üzerine:
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 çay kaşığı antep fıstığı tozu (tamamen opsiyonel)
Labne, ezilmiş sarımsak dişleri, tuz karıştırılır ve sunum tabağının altına yayılır. Üzerine fırından çıkan sebzeler eklenir ve en son nar ekşisi ile antep fıstığı gezdirilir.
Diyette olan kişiler porsiyon kontrolü dahilinde tüketebilirler.
#yemek #meze #yemektarifleri #domates #patlıcan #fırınyemekleri #mezeçeşitleri #araöğün #arasicaklar #diyet #diyetisyen #onlinediyet #diyetteyiz #pratiktarifler #tarator #mezetarifleri #meze #mezeçeşitleri #mezeler #mezecesitleri #mezetarifi #mezetarifleri #soğukmeze #salatatarifleri #salatacesitleri #salatalar #salata #salataçeşitleri #salatakasesi #salatatarifi #salatasunumları#salata #saláta
0:00:18
0:02:26
0:00:40
0:00:15
0:00:51
0:00:39
0:00:15
0:00:21
0:02:28
0:00:35
0:00:20
0:01:23
0:00:30
0:00:28
0:00:16
0:09:00
0:04:04
0:01:00
0:00:45
0:00:16
0:00:23
0:00:59
0:00:42
0:08:03