Το πιο εύκολο γλυκό σε 5 λεπτά Χωρίς Μίξερ | Αφράτο, Νηστίσιμο κέικ με μαρμελάδα | efiefi

Λαχταριστό, αφράτο , μυρωδάτο κέικ και όχι μόνο , αλλά μία συνταγή για Νηστίσιμο, σοκολατένιο, γεμιστό κέικ με μαρμελάδα, χωρίς μίξερ, έτοιμο σε 5 λεπτά , να μπει στο φούρνο!!!!!
Είναι η συνταγή που έψαχνες!!!!!
Χωρίς μίξερ, χωρίς αυγά και βούτυρο, με χυμό πορτοκαλιού και απλά υλικά που έχεις στο σπίτι!!!!
Αυτό το κέικ είναι τόσο αφράτο και τόσο ζουμερό ταυτόχρονα και η γεύση του ονειρική!!!!!!
Δοκιμάστε την συνταγή και θα περιμένω την γνώμη σας!!!!!
Τα υλικά που θα χρειαστούμε σε κούπες και σε γραμμάρια:
ΥΓ: Για να μετρήσουμε τα υλικά με κούπα χρησιμοποιούμε το ίδιο μέγεθος κούπας σε όλη την συνταγή ♥

3 κούπες αλεύρι που φουσκώνει (400 γ)
1 1/2 κούπα ζάχαρη (350γ)
1/3 κούπας ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο (70γ)
2 κουταλιές σούπας ξύδι
1 κάψουλα βανίλιας
6 κουταλιές σούπας κακάο (40γ)
2 κούπες χυμό πορτοκαλιού (400 ml)
ξύσμα από ένα πορτοκάλι

1 1/2 κούπα μαρμελάδα πορτοκάλι (400γ)
σοκολάτα υγείας (150 γ)
1 κουταλιά σούπας ηλιέλαιο

Εάν θέλετε μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου , είναι Δωρεάν και να κοινοποιήσετε το βίντεο στις σελίδες και στους φίλους σας, με αυτόν τον τρόπο με βοηθάτε πολύ να συνεχίζω!!!!♥♥♥

Θα περιμένω τα σχόλια σας !!!!!
Μέχρι την επόμενη φορά που θα τα πούμε να περνάτε υπέροχα!!!!

Αν φτιάξετε την συνταγή και ανεβάσετε φωτογραφία στο instagram μπορείτε αν θέλετε να με κάνετε tag στο @efisweetwalks θα χαρώ πάρα πολύ και θα το κοινοποιήσω κι εγώ!!!!
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ που παρακολουθήσατε αυτό το βίντεο!!!

English
Delicious, fluffy, fragrant cake and not only that, but a recipe for Fasting, chocolate, jam-filled cake, without a mixer, ready in 5 minutes, put in the oven!!!!!
It's the recipe you've been looking for!!!!!
No mixer, no eggs and butter, with orange juice and simple ingredients you have at home!!!!
This cake is so fluffy and so juicy at the same time and it tastes dreamy!!!!!!
Try the recipe and I will wait for your opinion!!!!!
The ingredients we will need in cups and grams:
PS: To measure the ingredients with a cup, we use the same cup size throughout the recipe ♥

3 cups self-raising flour (400 g)
1 1/2 cups sugar (350g)
1/3 cup olive or sunflower oil (70g)
2 tablespoons of vinegar
1 vanilla pod
6 tablespoons of cocoa (40g)
2 cups orange juice (400 ml)
Zest of one orange

1 1/2 cup orange marmalade (400g)
dark chocolate (150 g)
1 tablespoon of sunflower oil

If you want you can subscribe to my channel, it's Free and share the video on your pages and friends, this way you help me a lot!!!!♥♥♥

I will wait for your comments!!!!!
Until the next time we meet, have a great time!!!

Deutsch
Dieser Kuchen ist so fluffig und so saftig zugleich und schmeckt traumhaft!!!!!!
Probieren Sie das Rezept aus und ich warte auf Ihre Meinung!!!!!
Die Zutaten, die wir in Tassen und Gramm benötigen:
PS: Um die Zutaten mit einer Tasse abzumessen, verwenden wir im gesamten Rezept die gleiche Tassengröße ♥

3 Tassen selbstaufziehendes Mehl (400 g)
1 1/2 Tassen Zucker (350 g)
1/3 Tasse Oliven- oder Sonnenblumenöl (70 g)
2 Esslöffel Essig
1 Vanilleschote
6 Esslöffel Kakao (40g)
2 Tassen Orangensaft (400 ml)
Schale einer Orange

1 1/2 Tasse Orangenmarmelade (400 g)
dunkle Schokolade (150 g)
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
Wenn Sie möchten, können Sie meinen Kanal abonnieren, er ist kostenlos, und das Video auf Ihren Seiten und Freunden teilen. Auf diese Weise helfen Sie mir sehr!!!!♥♥♥

Ich werde auf eure Kommentare warten!!!!!
Bis zu unserem nächsten Treffen, viel Spaß!!!!

Italiano
Questa torta è così soffice e succosa allo stesso tempo e ha un sapore da sogno!!!!!!
Provate la ricetta e aspetto il vostro parere!!!!!
Gli ingredienti di cui avremo bisogno in tazze e grammi:
PS: Per misurare gli ingredienti con una tazza, usiamo la stessa dimensione della tazza in tutta la ricetta ♥

3 tazze di farina autolievitante (400 g)
1 tazza e 1/2 di zucchero (350 g)
1/3 di tazza di olio di oliva o di girasole (70 g)
2 cucchiai di aceto
1 baccello di vaniglia
6 cucchiai di cacao (40 g)
2 tazze di succo d'arancia (400 ml)
Scorza di un'arancia

1 tazza e 1/2 di marmellata di arance (400 g)
cioccolato fondente (150 g)
1 cucchiaio di olio di semi di girasole
Se vuoi puoi iscriverti al mio canale, è gratis e condividere il video sulle tue pagine e sui tuoi amici, così mi aiuti tantissimo!!!!♥♥♥

Aspetterò i vostri commenti!!!!!
Alla prossima volta che ci incontreremo, divertitevi!!!!

Ακολουθήστε με στο:
#κεικ #νηστίσιμο #veganrecipes #νηστίσιμες_συνταγές #σοκολάτα #easyrecipes #σπιτική_συνταγή

[riamarazioti]

Τελειοοοοο φαίνεται μπράβο κορίτσι μου..εννοείται θα το φτιαξω

[aglaiamylona]

Χαίρετε δεν ξέρω τί είναι ποιο γλυκό αν εσείς η το κέικ σοκολάτας σε ευχαριστώ πολύ φαίνεται υπέροχο 🤍💐🎂☕❤😊❤❤😊

[ΜαρίαΖαμπάρα-ωξ]

Φαίνεται φοβερό και πολύ εμφανίσιμο.θα το φτιάξω με την πρώτη ευκαιρια

[HellenPanou]

Είσαι φοβερή, μπράβο σου κοπέλα Εφτιαξα το κέικ σου και έγινε Ακολούθησα και την συμβουλή σου και το μοίρασα σε δυο ταψάκια και ήταν μεγάλη ευκολία!!!! Σε ευχαριστούμε πολύ!!!!

[HelensCrazyAnimals]

Είσαι κούκλα μπράβο κοριτσάκι μου να σε χαίρονται!!!! Όσοι σέ αγαπάνε ❤❤❤❤

[stellakar]

Τέλειο έγινε το κέικ γλυκιά μου Έφη! Το έβαλα σε τσερκι 24 εκ. Στο δικό μου φούρνο ψήθηκε σε 45 λεπτά. Έβαλα μαρμελάδα αλλά και χωρίς αυτή είναι πεντανόστιμο! Σίγουρα θέλουμε να μας δείξεις συνταγή για μερεντα νηστίσιμη όταν μπορέσεις! Σ' ευχαριστώ πολύ για τις νόστιμες συνταγές που μας φτιάχνεις! Καλή συνέχεια κοπέλα μου!❤

[ΒάσωΣαραφίδου]

Τελοιο το βλέπω το κεκακι , !!! Θα το φτιάξω αν δεν βαλω μαρμελάδα γίνεται φαίνεται υπεροχο σε ευχαριστούμε πολύ και γι

[vickizoumis]

Φαίνεται τέλειο σίγουρα θα το φτιάξω . Καλό σας απόγευμα ❤

[KuriakhX]

Φανταστικο ειναι το κε'ι'κ σου Εφη μου, ειναι τελειο μονο που το δικο μου τετραγωνο ταψακι ειναι 20 Χ 20 εκ.απλα θα γινει πιο χοντρο το κε'ι'κ και σιγουρα θα χρειαστει 10 με 15 λεπτα παραπανω για να ψηθει. Θα βαλω νηστησιμη μερεντα στην μεση και στην επικαλυψη με τριμμενο και καβουρδισμενο αμυγδαλο. Τα θερμα μου Συγχαρητηρια ! Καλο απογευμα Τεταρτης !🥰😘❤❤❤❤❤❤❤❤

[stellakar]

Έφη μου φαίνεται τέλειο το κέικ που μας έφτιαξες! Σε παρακαλώ πες μου αν το φτιάξω δε δύο ταψιά τι νούμερο να είναι αυτά; Σ' ευχαριστώ! Καλή συνέχεια γλυκιά μου!