5 TRUCS POUR CALMER UNE CRISE D’ANGOISSE

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Комментарии
Автор

La cohérence cardiaque est réputée pour bien marcher. Et faire du sport (partir courir, marcher, faire des pompes, corde à sauter, etc.)

marybeaudoin
Автор

J’appelle mon copain. Il a le don de faire le clown ou de me taquiner pour que je réagisse et que je pense à autre chose. Heureusement qu’il est compréhensif et bienveillant.

julyye
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Respire dans un sac plastique pour éviter hyperventalition et faire CO2

dominiquemunoz
Автор

Quand tu es en crise depuis 5h d’affilée

charlinejacquet
Автор

Je cite dans l'ordre les planètes du système solaire. Soleil inclus.

aliénor.l
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Le xanax est la seule chose qui m'aide

lrachel
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Les meilleurs solutions sont: Temesta, Seresta, Xanax, Tranxilium

isaacclarke
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