Yoga | Migliora la respirazione

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Migliora la respirazione con questa tecnica di Yoga.
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Комментарии
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Ti ringrazio Sara per i tuoi preziosi consigli namastè ❤

lauramiricicappa
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Video stupendo, grazie mille per educarci a respirare bene 🙏 Namaste

Rora.
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Ciao Sara, spero che stai bene.
Grazie per il video. ❤
I wish for more videos about breathing. It's so, so important to breath well.
Mi aiuta, fare esercizi per respirare. Mi permetta di vivere con il mio psicosi. E mi fa sentire meglio.
Grande abbraccio, da Svezia 🇸🇪.

farinaz
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Grazie per questo esercizio. Noto che il petto si muove pochissimo durante l' esercizio. Può essere che debba migliorare nella respirazione?

federicatonelli
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Grazie per questo video. Possiamo definirla respirazione diafframmatica?

serenaguidi