НЕ ДЕЛАЙ ТАК, ЛЫЖНИК лучший совет

Технические упражнения важны даже зимой. особенно если вы начинающий лыжник. Благодаря им вы улучшите свою технику, но только, если будете выполнять правильно. Это не сложно, я покажу как! #лыжнаятехника #лыжныегонки #лыжныесоветы #тренировка #беговыелыжи #shorts

[bob]

Класс! Интересная, полезная и нужная информация! Поставил лайк и подписался! Ждём еще видео с советами !

[koljasik]

Спасибо! Больше разбора техники! Получается интересней Рутберга)))

[pyhonzh]

Но ведь Крюгер не встает на опорную ногу после выхода на нее, разве не так? Почему тогда имитирующий на опорной выпрямляется полностью?

[Gorn-]

Ничего не понятно, но очень интересно

[alesdraco]

Смущает то, что Крюгер большей частью по прямой двигается, а в имитации вы из стороны в сторону прыгаете.

[raisamakarova]

подсказки по технике подъемного конькового хода будут?

[oxsixmw]

правильно шаг вообще вперёд не делается.

[VtorayRechka-kirovskiy]

Да, на Крюгера можно смотреть и смотреть

[rwvujjl]

У наших лыжников коньком очень неправильное, , , в детстве неправильно поставили, , ,

[cbpjloq]

разве это Симен был? Ага, точно. Подумал, что это Клэбо. Но на Атомах Крюгер бегает.

[Skisport]

У них нет фазы проката и отдыха... разбири Большунова

[kostyashelehov]

Ты второй раз тоже не идеально показал, у тебя ошибка есть. Не надо ногу маховую задерживать на весу, её нужно подставлять быстро, для этого не нужно так сильно прыгать в сторону, и после этого себя ловить этой висячей ногой, а нужно, подставлять маховую ногу за счёт выпрямления толчковой ноги. Посмотри внимательно Крюгер так же делает. Это называется Double Push (Термин из конькобежного спорта.

[bigtreeSSS]

Хочется КРИЧАТЬ, когда берется один спортсмен за якобы пример правильной техники 🤪

[xifwhiv]

В корне не правильное объяснение! Длина проката сдесь зависит от угла подъёма. Большунов в гору в припрыжку заезжает с шагом 1, 5 метра

[akka]

Каждый мнит себя профи, футбол тоже вон упыри на матч ТВ обсуждают