filmov
tv
5 tips για να διατηρήσεις την φόρμα σου μεσα στην καραντίνα!
Показать описание
Γειά σας παιδιά ! Σε αυτό το βίντεο θα μιλήσουμε για 5 tips που μπορούμε να χρησιμόποιησουμε στην καραντίνα ώστε να παραμείνουμε σε φόρμα !
Timestumps
0:00 Εισαγωγή - Intro
0:55 Γυμναστική
3:14 Γίνει πιο active - ενεργός
4:07 Προσοχή στην διατροφή
5:53 Υπνος
6:52 Νερό
7:50 Επίλογος - Outro
Timestumps
0:00 Εισαγωγή - Intro
0:55 Γυμναστική
3:14 Γίνει πιο active - ενεργός
4:07 Προσοχή στην διατροφή
5:53 Υπνος
6:52 Νερό
7:50 Επίλογος - Outro
0:01:00
0:00:50
0:00:21
0:08:32
0:03:06
0:07:44
0:00:56
0:00:45
0:03:41
0:03:03
0:02:56
0:01:00
0:21:47
0:00:38
0:14:13
0:00:58
0:07:06
0:03:00
0:00:16
0:00:36
0:11:50
0:03:31
0:00:58
0:00:37