Narzisstische Beziehung: Was Dich bei Trennung vom Narzissten erwartet

Das Verhalten von Narzissten bei einer Trennung: Einblicke und Strategien

Hallo! Prof. Ashok Riehm hier.
In diesem aufschlussreichen Video tauchen wir tief in das komplexe Thema des Verhaltens von Narzissten während und nach einer Trennung ein. Wir erkunden die psychologischen Muster und Verhaltensweisen, die Narzissten oft zeigen, wenn sie mit dem Ende einer Beziehung konfrontiert werden. Von der Ablehnung der Realität bis hin zu intensiven emotionalen Reaktionen, wir decken die verschiedenen Facetten ab, die mit narzisstischen Persönlichkeiten in solchen emotional aufgeladenen Zeiten verbunden sind.

**Was Sie in diesem Video lernen werden:**

1. **Grundlagen des Narzissmus:** Ein kurzer Überblick über narzisstische Persönlichkeitszüge und wie diese das Verhalten in Beziehungen beeinflussen.
2. **Ablehnung der Realität:** Erfahren Sie, wie und warum Narzissten Schwierigkeiten haben, das Ende einer Beziehung zu akzeptieren.
3. **Emotionale Turbulenzen:** Verstehen Sie die intensiven emotionalen Reaktionen, die Narzissten zeigen können, und wie diese ihre Wahrnehmung und Aktionen beeinflussen.
4. **Manipulationstaktiken:** Erkennen Sie die verschiedenen Arten, wie Narzissten versuchen, Kontrolle und Macht in der Nachbeziehungsphase zu behalten.
5. **Abwertung des Partners:** Entdecken Sie, warum und wie Narzissten dazu neigen, ihren Ex-Partner nach einer Trennung abzuwerten.
6. **Selbstverherrlichung und neue Bewunderung:** Verstehen Sie die Suche nach Anerkennung und die Schnelligkeit, mit der Narzissten oft versuchen, neue Beziehungen einzugehen.
7. **Umgang mit einem narzisstischen Ex-Partner:** Praktische Tipps und Strategien, um sich selbst zu schützen und gesund mit einem narzisstischen Ex-Partner umzugehen.

**Für wen ist dieses Video?**
Dieses Video ist unerlässlich für jeden, der persönlich mit der Trennung von einem narzisstischen Partner konfrontiert ist, sowie für Freunde, Familienmitglieder und Therapeuten, die Unterstützung und Verständnis suchen. Es ist auch informativ für diejenigen, die sich für Psychologie und Beziehungsdynamiken interessieren.

**Abschlussgedanken:**
Unser Ziel ist es, Einsicht, Verständnis und praktische Ratschläge zu bieten, um denen zu helfen, die mit den Herausforderungen einer Trennung von einem Narzissten konfrontiert sind. Wir hoffen, dass dieses Video Ihnen die Werkzeuge an die Hand gibt, die Sie benötigen, um diesen schwierigen Weg zu navigieren und ein gesünderes, glücklicheres Leben jenseits dieser Beziehung zu führen.

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#Narzissmus #Trennung #Selbsthilfe #Beziehungen #Psychologie

[Jess-no]

Er hat auch die Fehler nicht bei sich gesehen, wenn ich sagte warum ich gehe konnte er es nicht nachvollziehen, weil er in seinen Augen nichts falsch macht, er suchte dann andere Gründe warum ich gehe, er dachte auch immer, man würde gehen weil man jemand anderen hatte, weil er selbst so handelte, wenn er mit jemand anderen beschäftigt war ghostete er

[manfredbaumgarten]

Ihr Video verwirrt mich total. Ich komme aus einer stark toxischen Beziehung mit einer Narzisstin. Habe bereits seit Anbeginn der Beziehung unzählige Streits mit ihr gehabt, da ich vorher gute und lange Beziehungen hatte und viele ihrer Eigenarten und völlig anderen Ansichten zu u.a. einer Beziehung überhaupt nicht kannte und nachvollziehen konnte und wurde auch schon im ersten Jahr betrogen. Auch hat sie versucht all meine Freunde - gerade Frauen - schlecht zu machen und mir auch viele weggekelt, während sie mit all ihren Freunden den Kontakt brach, die ihr Kritik entgegenbrachten oder sie zu sehr hinterfragten (reife Menschen, mit denen ich gerne weiter Kontakt gehabt hätte). Doch haben wir immer wieder zueinander gefunden, über 7 Jahre ausgehalten und 2 Kinder gezeugt, weil ich ein sehr Harmoniebestrebter und empathischer Mensch bin und viel auf mich nahm - selbst sie schon zugestand, dass überwiegend ich die Beziehung am Leben erhielt (u.a. wegen unseren Kindern und weil ich selbst mit einem miesen Stiefvater groß geworden bin), doch auch von ihrer Seite es gerade in den Versöhnungsphasen immer wieder kurzzeitig schön war oder wenn ihr Fokus auf andere lag und somit weg von uns/mich. Habe alles mit ihr durch, vom Gasligthing, Ghosting, Eifersucht, Fremdgehen, absolute Schuldzuweisungen, ständige passive Machtspielchen bis aufs Blut, überhaupt keine Empathie, sie wollte immer nur mehr und suchte neue Banalitäten, wie fehledne Geschenke der Aufmerksamkeit, um sich aufzuregen, nötigte mich permanten sowie ihr meine Reaktionen nicht passten oder von ihren Unterstellungen überhaupt nicht wegzubekommen war. Auch war es egal wie viel ich ihr aufzeigte, warum ich wegen ihrer Art und eigener Gekränktheit, Enttäuschung, Frust und Einsamkeit oft nicht auf sie zuging oder um eine Eskalation zu vermeiden(!), und es mir an Allem fehlte - vor allem an mir selbst und Zeit für mich sodass ich schon gar nicht mehr weiß was mich ausmacht, jede Freude verloren habe, obwohl einst ein sehr lustiger neckischer Mensch usw. war, doch mir alles von ihr abtrainiert wurde - da sie in ihrer Mimosenhaften Art ständig alles persönlich nahm und sofort Streit suchte! Während sie stundelang sich nur um sich kümmerte, sich auf ihre chronische Erkrankung ausruhte - bei der ich der verdammte Einzige war, der für sie da war, sich pausenlos um sie kümmerte, nebenbei um den Haushalt und Kinder die noch nicht in der Kita waren und versuchte meine Selbstständigkeit vom Rechner aus nachzugehen! Ab und zu gab sie mir, was ich gerade so brauchte, während ich um jedes Fünkchn echter Liebe nicht nur dem Sinn nach bettelte! Ich bin mangels der Liebe in meiner Kindheit, Babysitter meiner kleinen Halbgeschwister (die mir stets massiv bevorzugt wurden) und etlichen Gewaltakten und Ungerechtigkeiten sowie früher Konfrontion (Alter von 4) mit 'Sechs' früh 'sechs'süchtig (Yt filtert das Wort wohl) geworden, habe aufgrund meines von ihr völlig zerstörten Selbstwerts und Fremdgehens ständigem Hintergehen, Lügen und mich überall in die Pfanne hauen, starke Vertrauensprobleme, habe ihr immer öfter gesagt sie solle endlich verschwinden. Und nun, wo sie weg ist, hat sie es wieder mit ihren emotional mitnehmenden Tränenausbrüchen und weil sie selbst viele Videos über Narzismus gesehen hat (um sie mir vorzuwerfen), geschafft mir Schuldgefühle zu machen, dass ich totale Selbstzweifel habe und mich daher überwiegend mit dem von Ihnen geschildertem 'Tom' identifiziere. Es treffen auch Dinge auf sie zu, doch eher auf mich. Wie kann das sein?? Ich weiß, dass ich auch narzisstische Züge habe und mir aus Selbstschutz und um ihr den Spiegel vorzuhalten mir von ihr auch welche abgeguckt habe, und doch fühle ich mich allein schuldig, hänge an ihr und mache daher manche Dinge wie 'Tom' aus Unverständnis, wie sie immer so schnell wieder glücklich und zukunftsorientiert sein kann und mir pausenlos vorwirft, endlich aus dem Gefängnis ausgebrochen zu sein obwohl sie in jeder freien Minute machte was sie wollte, während ich überhaupt keine Zeit mehr für mich hatte, mich immer mehr verkroch und nun wie ein Deprikloß bin, während sie das Leben feiert?! Selbst im Freundeskreis bestätigen alle die Erfahrungen mit Narzissten haben, den Missbrauch an mir und schätzen mich für meine offene, stets authentische und ehrliche Art sowie meinen empathischen, oft genau zutreffenden Einschätzungen und den von mir genannten möglichen Abhilfen, da ich stets beide Seiten hinterfrage und mir erst dann mein Bild mache... doch was die Mutter meiner Kiner angeht, bin ich absolut ratlos, seit Monaten, Jahren durch den Dauerstress bloß nichts falsch zu machen immer weniger auf der Höhe, bekomme oft keine klaren Gedanken mehr zustande usw... und wenn ich das hier lese, sehe ich ein absolutes Armutszeugnis der vermeintlichen Liebe und vergeblichen Hoffnung!

[andreafandrich]

Ihr Video kam wie gerufen ich habe mich heute mit ihm angelegt er wollte mich als bekloppt abstempeln bis ich ihm gesagt habe das er bekloppt ist da schaute er nicht schlecht und ist gegangen.

[ManuelaSchmidt-njko]

💯👌🏼vielen lieben Dank für den schönen Beitrag…Schön das es dich gibt…Lg ❤

[karstenwagener]

Bei mir gab es in der Beziehung mit meiner ex genug Quellen um ihre Gier nach Zuwendung und Aufmerksamkeit zu stillen... diese hatte meine auch schon in der Beziehung immer so gehalten... hab mich dann getrennt, es ging nicht mehr, Kontrolle, Abwertung, mangelnde Empathie, unendliche Dramen, Schuld sind immer die anderen, ihre Bedürfnisse mussten immer erfüllt werden, ich will, ich will... usw. Und vieles mehr... bin froh da raus zu sein... im Umkehr Schluss lag natürlich alles an mir... keinerlei Selbstreflektion meine Ex... ich wurde sofort ausgetauscht...

[b.s.]

Danke für dieses Video und für die Tips. Sehr gut und explizit erklärt!

[evatitscher]

Mein Ex Narzisst hat gesagt alle in der Familie müssen in Therapie.Er ist der einzige der normal sei.😂

[anitabaier]

Ich habe ihn auflaufen lassen diese Woche nachdem er am 23. und 24. Dezember wieder Kontakt gesucht für ein Treffen, er hat ja genug andere "Damen" die scheinbar keine Zeit hatten. Er hat mir dafür die Polizei geschickt am 26. Dezember, ich soll ihn nicht belästigen und höchstwahrscheinlich wieder irgendwelche Lügen dazu verbreitet.
Eigentlich hätte ich ihm ja noch schreiben können das er lieber seine Eier abholen sollte, die er bei einer seiner vielen Frauen vergessen hat.

[Benjamin-mxvf]

Bin ich der Einzige der bei diesem Video Stresssymptome bekommt und direkt überlegt sämtliche zwischenmenschliche Kontakte direkt für ein weiteres Jahr auf absolut notwendige Minimum zu reduzieren?🤔

[livkristineespens]

Jedes Wort ist so wertvoll. Danke, dass du dieses Thema so klar definierst. Es ist wirklich wichtig, dass das Gerichtssystem in solchen Fällen Transparenz und Kompetenz schafft.

[ErikaRendel-upyp]

Danke, für die Erklärungen und Ratschläge. Ich mach mein Bauchgefühl, dass hat mir meistens geholfen. Liebe kann so viel bewirken und eine Ehrlichkeit gehört dazu. Ich hoffe, dass ich nicht betroffen bin, weil ich das einfach nicht glaube. Jeder Mensch hat eine Persönlichkeit die man individuell anerkennen muss. Man kann Mebschen nicht ändern, aber man kann versuchen sie zu verstehen. Danke Ihnen ❤lichst

[theresiafixl]

DANKESCHÖN für das wunderbare Video, alles genau so erlebt!!! ❤

[BettinaSchroeder-fk]

Immer sehr gut verständliche Videos. Danke. ❤

[katharina]

Herzlichen Dank, ich freue mich sehr, dass es Sie gibt. Alles Liebe, Peggy

[Carmen-Mari]

Danke. Wie immer ein richtig tolles Video ❣️

[h.m.]

Er hat mich an die guten Zeiten erinnert und sagte, er kann ohne mich nicht leben. Ich sagte ihm er muss zuerst eine Therapie machen. Er will mit mir zusammen eine Therapie machen. Ich weiß nicht ob das was nützt, denn er ist maligner Narzisst. Ich hab eine eigene Wohnung

[magdalenalanza]

Und obwohl ich ihn jedes Mal wenn er sich meldet, mindestens einmal im Monat, ganz klar spreche dass ich ihn nie wieder als Partner möchte und manchmal auch abwertend behandle, ( dann wird er sich wohl endlich definitiv entfernen), meldet er sich immer wieder. Ich versteh den nicht....🤦
OK, ihr letzter Punkt des Videos hat mir die Antwort gegeben...danke ❤

[carmenramprecht]

Das habe ich gemacht kein Kontakt mehr. Er hasst mich jetzt und er macht mich schlecht bei Leuten. Er hat mich bereits ausgetauscht mit einer anderen. Er lies mich lange beobachten über Freunde von mir. Er hat mir das live gezeigt mit den Frauen richtig. Er fährt bei mir vorbei, ich habe alles schon gesperrt in WhatsApp auch Freunde von mir. Er ist mit einem Ex von mir jetzt befreundet um mich beobachten zu lassen

[RuthTischer]

Guten Abend, hatte gerade Besuch von einem flying Monkey meines Psychologen(professioneller Narzisst) Das ist so ein Typ ehemaliger Lude(Zuhälter). Arbeitet mit den klassischen Mitteln. Kein gutes Gefühl, da ich natürlich deutlich meine Ablehnung klar gemacht habe. Trotzdem gibt er nicht auf. Bei Berührungen seinerseits bekommt er regelmäßig meine Ellenbogen zu spüren. Ich fühle mich dem Typen körperlich gewachsen, aber möchte mich auch nicht strafbar machen. Das ist ein Ritt auf der Rasierklinge. Ich hoffe es kommt bald die gerichtliche Lösung.

[TJUP]

Hallo Herr Askhok Riehm,
Wie kann ich Kontakt zu ihnen aufnehmen?
Liebe Grüße