O Poder do AUTOCONHECIMENTO - Benefícios

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► Descubra o poder do autoconhecimento na sua vida! Os benefícios do autoconhecimento são inúmeros, e te farão viver muito melhor. Aprenda a desenvolver o autoconhecimento.
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Neste vídeo você vai como o autoconhecimento pode te ajudar a:
• Vencer vícios
• Fazer melhores escolhas
• Viver melhor

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Pode parecer bobagem, mas muitas pessoas não sabem o que é autoconhecimento. E isso é um grande problema. Se não nos conhecemos, como vamos saber o que nos faz bem e o que nos afasta de nós mesmo? Como vamos ser feliz?

O principal benefício do autoconhecimento é conhecer a nós mesmos. Essa deveria ser nossa missão mais importante. Porque se não nos conhecemos, não nos movemos bem pelo mundo, e também não conseguimos ajudar os outros de verdade.

Algumas pessoas já têm uma ideia do que é, e agora querem saber como alcançar o autoconhecimento.

O autoconhecimento, na verdade, é um processo ao longo da vida toda. E quanto mais você aprender a desenvolver o autoconhecimento, mais fácil fica a caminhada. Mas ela nunca acaba.

Neste vídeo você vai conhecer vários métodos e práticas que ajudam no autoconhecimento. Ou seja, autoconhecimento na prática!

Você também poder fazer algum teste de autoconhecimento. Apesar de não resolver tudo, pode ajudar a se conhecer melhor.

Também existem vários livros de autoconhecimento. Livros que ajudam também a desenvolver a inteligência emocional, livros de autocuidado, livros para se conhecer um pouco mais, livros de exercícios físico e consciência corporal, livros de meditação…

Autoajuda também é útil e existem muitos livros de autoajuda por aí. Mas não podemos confundir autoajuda com autoconhecimento, ok?

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► CONTEÚDOS COMPLEMENTARES:

// LIVROS

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// VÍDEOS

👉 Como Meditar – Passo a Passo:

👉 Dicas do Augusto Cury para Proteger sua Emoção

👉 Como Ter Inteligência Emocional:

👉 Como Melhorar Sua Autoestima:

👉 Comunicação Não-Violenta: O que é e Como Praticar?

👉 AMOR PRÓPRIO | DICAS PARA SE AMAR MAIS:

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No vídeo completo você vai aprender:

- O que é autoconhecimento
- Por que praticar o autoconhecimento
- Como desenvolver o autoconhecimento

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O SABER COLETIVO é uma iniciativa para ajudar no desenvolvimento humano.

Além de conteúdo sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e diversas áreas da vida, também fazemos resumos animados de diversos livros que nos ajudam a crescer.

COMPARTILHE com seus amigos para que mais pessoas se beneficiem também!

Um lindo dia pra você!

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👉 REDES SOCIAIS:

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Créditos:

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