filmov
tv
Разгибание стопы с гирей
Показать описание
0:00:20
Разгибание стопы с гирей
0:00:24
Разгибание стопы с гирей на наклонной скамье
0:00:09
Разгибание ноги с гирей
0:00:12
Разгибание предплечий с гирей стоя на коленях
0:01:00
Три упражнения на ноги с гирей. https://instagram.com/set_your_record?igshid=YmMyMTA2M2Y=...
0:00:16
The BEST Shin & Ankle Exercise You're NOT Doing!! Hanging Band Seated Kettlebell Dorsiflexi...
0:00:17
NSplit / Сгибание-разгибание стоп с резиной
0:00:38
Разгибание рук из-за головы с гирей сидя
0:44:48
Секрет работы ног в упражнениях с весами
0:00:54
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков...
0:00:32
Разгибание ног принцип 1-5 на квадрицепс #ноги #упражнения_для_ног #сашабраун #тренер #тренировка...
0:00:20
Обратные гиперы с утяжелителями на ногах
0:00:09
Удержание голени с гирей на возвышении
0:00:22
6 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ: соедини их и получишь КЛАССНУТ ТРЕНИРОВКУ...
0:00:48
Упражнения с гирями и гантелями для ног и ягодиц
0:00:24
#Функциональнаятренировка ЯГОДИЦ С ОДНОЙ ГИРЕЙ🔥 #mobility #тренировкаягодиц #ягодицы#топ#зожбалдеж...
0:01:01
Сет на ноги с гирей, на плечи тоже немного попадает💪 #функциональнаятренировка #гири #тренировка...
0:00:45
bodymaster : Упражнение «мельница» с гирей
0:00:53
Русские махи гирей ( Russian kettlebell swing )
0:00:21
Сгибание бедра с гирей
0:00:13
Тренировка ног с гирей
0:00:47
Рывок гири одной рукой. #гиря #sivkovteam
0:00:23
Почему не растут плечи?!
0:01:16
Американские махи гирей ( American Kettlebell Swing )
Комментарии