MELHOR ADOÇANTE PARA DIABÉTICO

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Bem-vindo a este episódio especial do Canal EDU Diabetes, onde exploraremos três áreas cruciais para uma vida saudável, especialmente para quem tem diabetes. Você já se perguntou qual é o melhor adoçante para diabéticos? Ou se é adequado pular o jantar? E que tal o consumo de frutas como sobremesa? Neste vídeo, responderemos a todas essas perguntas!

Descubra as melhores opções de adoçantes naturais, como xilitol, stevia e eritritol, e aprenda a utilizá-los com moderação. Vamos discutir como o jantar (ou sua ausência) pode afetar sua glicemia e explorar alternativas saudáveis e deliciosas. E, por fim, vejamos como as frutas podem se tornar suas aliadas na busca por uma dieta equilibrada.

Este vídeo é recheado de dicas práticas, informações valiosas e insights que podem ajudar você a viver melhor com diabetes. Se você está buscando melhorar sua alimentação, controle de glicose ou qualidade de vida, não perca esta apresentação. Inscreva-se no canal e ative as notificações para ficar por dentro de todos os conteúdos sobre diabetes, alimentação e qualidade de vida. Deixe seu like se gostar e não hesite em deixar um comentário com suas dúvidas ou sugestões!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - Introdução
00:27 - Apresentação dos temas: adoçantes, jantar e frutas como sobremesa
01:35 - Pergunta 1: Qual o adoçante mais saudável para o diabético utilizar?
02:08 - Uso de adoçantes naturais
02:43 - Adoçantes no controle da glicose
03:09 - Limites no uso de adoçantes
03:40 - Adoçantes artificiais x naturais
04:09 - Uso excessivo de adoçantes
04:57 - Alimentação equilibrada e adoçantes artificiais
05:30 - Precauções no uso de adoçantes artificiais
05:58 - Adoçantes naturais e suas vantagens
06:31 - Pergunta 2: Pular o jantar faz mal para o diabético tipo 2?
07:02 - Escolhas alimentares no horário do jantar
07:32 - Importância da escolha correta de alimentos
08:05 - Substituições inteligentes no jantar
08:36 - Consequências de escolhas alimentares ruins no jantar
09:06 - Pergunta 3: Comer uma fruta como sobremesa pode ser uma estratégia?
09:40 - Troca de doces por frutas
10:07 - Equilíbrio na alimentação do almoço
10:39 - Composição adequada da refeição
11:14 - Inclusão de frutas como sobremesa
11:40 - Substituição de chocolate por frutas
12:07 - Conclusão: Alimentação equilibrada no almoço e fruta como sobremesa
13:00 - Se inscreva no canal!

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

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Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

[EDUDiabetes]

Bem-vindo ao mais recente vídeo do canal EDU Diabetes! Confira os capítulos do vídeo abaixo para pular para as informações mais interessantes para você:

00:00 - Introdução
00:27 - Apresentação dos temas: adoçantes, jantar e frutas como sobremesa
01:35 - Pergunta 1: Qual o adoçante mais saudável para o diabético utilizar?
02:08 - Uso de adoçantes naturais
02:43 - Adoçantes no controle da glicose
03:09 - Limites no uso de adoçantes
03:40 - Adoçantes artificiais x naturais
04:09 - Uso excessivo de adoçantes
04:57 - Alimentação equilibrada e adoçantes artificiais
05:30 - Precauções no uso de adoçantes artificiais
05:58 - Adoçantes naturais e suas vantagens
06:31 - Pergunta 2: Pular o jantar faz mal para o diabético tipo 2?
07:02 - Escolhas alimentares no horário do jantar
07:32 - Importância da escolha correta de alimentos
08:05 - Substituições inteligentes no jantar
08:36 - Consequências de escolhas alimentares ruins no jantar
09:06 - Pergunta 3: Comer uma fruta como sobremesa pode ser uma estratégia?
09:40 - Troca de doces por frutas
10:07 - Equilíbrio na alimentação do almoço
10:39 - Composição adequada da refeição
11:14 - Inclusão de frutas como sobremesa
11:40 - Substituição de chocolate por frutas
12:07 - Conclusão: Alimentação equilibrada no almoço e fruta como sobremesa
13:00 - Se inscreva no canal!

[rejanecabral]

Bom dia, Edu! Tomo e tomo TUDO SEM AÇÚCAR. Não faço questão de bolo, como muita fruta (que podemos), feijão, legume, saladas tanto de fruta como as verdes em geral... Meu paladar não aceita mais AS COISAS QUE NAO DEVO COMER. Minha glicose em jejum é 90, 85, já deu até 70
E comecei esse meu hábito alimentar depois de um AVC em janeiro desse ano. Perdi 18kg e hoje vivo muito bem, graças à Deus! 🙌🙌

[soniamaramoreira]

Para não correr o risco de comer errado no domingo eu faço sopa para o jantar e congelo para a semana inteira. Uso as abobrinhas italiana, menina, brasileira, Chuchu, lentilha, couve flor, brócolis, cenoura. Faço com bastante Alho, cebola, curcuma e pimenta do reino. Como com frango desfiado. Fica muito saborosa. Janto cedo. No almoço substitui o arroz branco pelo integral e como pouco. Minha sobremesa é uma laranja com bagaço..

[norecifatimadossantossanto]

Oi amigo eu sou Noreci Fátima dos Santos sou diabética a vinte anos primeiro eu comecei com remédios de cinco anos prá cá estou usando insulina para diabetes tipo um estou bem me cuido nos alimentos graças a Deus estou bem

[CidaAparecida-hfol]

Boa noite!Troquei a sucarose por 100% Stevia.

[bebezinha]

Dr Edu faça um vídeo sobre jejum intermitente pra diabéticos. Como fazer? pode tomar água durante? Quantas horas mínimas e máximo? O que comer para sair do jejum
Se der muito obrigada!
Tô ligada no canal
Fica com Deus ❤

[marilenedafe]

Obrigado EDU PELA DICA JÁ TÔ USANDO ADODANTE VAI DAR TUDO CERTO

[priscilareis]

Boa noite obrigada por tudo Deus abençoe sua vida

[thaisbondesamneri]

Edu precisava de uma ajuda sua, será que vc poderia me ajudar.? Precisava de um cardápio de café da manhã, almoço, café da tarde janta pós janta estou engordando muito e não sei o q fazer me ajude por favor sou diabética tipo me manda um cardápio por favor

[madamebovary]

Que canal bom! Que maravilhoso saber que nao estamos sozinhos (o choque com o diagnostico é grande). Muito obrigada e continue sempre com seu trabalho incrivel!

[iolandaalves]

Eu nao uso adoçante ...tomo chas cafe tudo sem açucar ...mais sinto falta do doce sim e dificil ...mais a nossa saude e mais importante obrigado Edu por nos ajudar ❤❤

[luciaassis]

Eu consigo tomar café sem açúcar e sem adoçante.

[lenacosta]

Edu , pode comer a paçoca de amendoim e o amendoim ?

[kotadamas-jxsi]

EDÚ, SOU PRÉ DÍABÉTICA, A NOITI NÂO TEMHO COSTIME JANTAR, MAIS TOMO VITAMINA DI AVEIA, LEITI MAÇÃ, UM PEDACINHODI MAMÃO UM PEDACINHO BM PEQUENO DI BAMANA . FILHO, O QUE VC. ACHA

[mariadefatimadiasmagalhaes]

Edu quem e pré diabetes pode usar açúcar mascavo ?

[sandferg]

Muito obrigado pelas informações. Sou muito grato 🤜🤛

[beneditamontees]

Boa tarde DR qual o adoçante que devemos usar eu uso o zero cal

[antoniamaciel]

Bom dia Edu estou amando seu canal temos as respostas e orientação que precisamos ouvi ja falei do meu filho que descobri a dois mezes que meu filho e diabete comentei que ele esta tomando dois grifagem a noite e estava baixando pra 60 61 63 tava baixando bastante e que eu etava preocupada e vc sugeriu que eu tirasse um grifagem pois ele tomava dois de quientos eu tirei um estou dano so um e dia seguinte eu rerifiquei em geju deu 79 após o almoço 85 após a janta deu 85 tudo após duas hora obrigando Edu que Deus lhe abençoe pois a consulta dele esta marcado pra novembro aida não sei o que seria de mim SEM suas orientação a minha preocupação e as feridas que estao surgindo no corpo dele
Desculpe Edu desta Grande mensagem mais eu precisava fala meu muito obrigado

[iraenesantana]

EDu faz um vídeo pra quem treina e é pré diabete sobre o carboidratos oque comer

[ivaniadossantos]

Meu neto tem 18 anos, não é diabético, gosta de suco bem adoçado, então coloco pouco açúcar que pra ele não seria suficiente, daí pingo umas gotas de adoçante pra deixar de acordo ao gosto dele.
Tô errada?
Mas isso é só nos finais de semana quando vem pra minha casa, ou nas férias.