Mythos: Milch ist gesund - Prof. Froböse klärt auf!

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Milch stärkt die Knochen und ist gesund - das weiß doch jedes Kind! Aber stimmt das tatsächlich, oder ist das eher ein Mythos? Prof. Froböse klärt in diesem Video auf!

Mehr Mythen und Tipps für ein gesundes Leben findest Du hier:

[SignorinaChiara]

Tolles Video! Kurz und knapp mit einer Menge an Informationen! Vielen Dank dafür!

[radi]

Auf die Idee auf Milch zu verzichten wenn ich sie nicht vertrage..wär ich echt nicht gekommen.

[Interfectio]

+HappyAndFitGesundheit Wie sieht es denn mit Buttermilch aus ?

[DrOggy]

Selbst wenn Milch neuerdings nicht gesund ist, ich mag sie trotzdem, weil sie einfach lecker ist, zumindest die mit 3, 5% Fettanteil. Milch hat in der Eiszeit unseren Vorfahren das Überleben gesichert. Daher auch das Nord-Süd-Gefälle hinsichtlich der Laktose-Intolleranz. Soja kommt in meinen Körper nicht rein, sofern ich es verhindern kann. Dann kann ich ja gleich "die Pille" schlucken... :)

[MomentFilmproduktion]

WOW, man muss mit meinem Körpergewicht (80kg)  nur 1, 5kg Brokkoli (58mg Kalzium auf 100g) essen um den Kalziumbedarf zu decken....Guten Appetit!

[Fgh]

Guten Morgen....ich wollte nur fragen was ist mit bananenmilch?

[janish.]

Können sie einmal ein Video darüber machen das viele die denken sie haben eine Lactose Allergie oder Unverträglichkeit gar keine haben, eine Studie hat sogar einmal gezeigt das rund die Hälfte Milch bzw Lactose verträgt

[cozx]

Ich gucke das unge Video und direkt wird mir das vorgeschlagen...

[johannesbertl]

Hey was ist eigentlich mit Vanillemilch, ist das gut?

[GabrieleRudolph]

Hallo Prof. Froböse, danke für das interessante Video. Mir kam eine Frage dazu: Kann es tatsächlich sein, dass die schädlichen Wirkungen von Milch aufgehoben werden, wenn Magerquark und Milch mit Leinöl gemischt werden und dadurch zu einem wasserlöslichen Lipoprotein werden? Warum die Frage? Ich stieß kürzlich auf eine Art Anti-Krebs-Diät, die sogenannte Öl-Eiweiß-Kost von Frau Dr. Johanna Budwig. Teil dieser Kost ist die Budwig-Creme, die aus 100 g Magerquark, 3 EL Leinöl, 2 EL Milch und 1 TL Honig besteht. Ich stutzte dabei, weil diese Diät Milch und Magerquark enthält und stellte dem Krebsforscher Lothar Hirneise per Mail die Frage, ob es Sinn mache, Milchprodukte in eine Ernährungstherapie gegen Krebs einzusetzen obwohl die schädlichen Wirkungen von Milch doch bekannt seien. Er antwortete: "1. Dr. Budwig hat ihren Patienten immer verboten, Milch oder Leinöl zu trinken oder Quark zu essen. Die Mischung, ein Lipoprotein, wirkt nämlich vollkommen anders im Körper. Denken Sie nur einmal daran, dass das Leinöl wasserlöslich geworden ist. Zu sagen dass dem nicht so wäre, ist so, wie wenn ich behaupten würde, dass NaCl (Salz) nicht im Körper anders reagieren würde, wie wenn ich Na und Cl EINZELN zu mir nehmen würde. Leider verstehen das viele "Experten" nicht." Wie sehen Sie das?

[lisakarg]

Ein interessantes Video-😊
Mir kam jetzt allerdings der Gedanke dass doch Milch im Körper neutral verstoffwechselt wird also nicht Säure bildet.?
So steht das in meinem Buch über Säuren und Basen.
Wieso sollte sie dann den Körper übersäuern? Lg

[gehtdichnichtsan]

...es gibt seit geraumer Zeit auch laktosefreie* Milch mit 1, 5 % und 3, 5 % Fett.

[batultawil]

Gelten diese Nachteile auch für Milchprodukte wie Käse oder Kefir Jogurt ??

[ImSiggi]

ich hab mal ne frage. warum ist das ziel den knochen zu festigen? gerade alte leute haben doch dauernd probleme damit, dass sie leicht knochenbrüche bekommen. ist doch auf lange sicht besser einen nicht ganz so festen knochen zu haben, weil der sich ja sowieso auf dauer festigt bzw man so den prozess länger herauszögern kann.

[Justme-umvt]

Nicht zu vergessen, dass Milch Kasein enthält. Auch darauf reagieren Menschen...

[KitsuneHB]

Ich vertrage Milch nicht und das schon seit meiner Geburt. Ich trinke also keine Milch und nehme Milchprodukte bloß als Käse auf dem Brot oder Joghurt bzw. Quark zu mir. Dennoch sah ich meine Werte nach einer Blutuntersuchung und in Punkto Calcium war ich bestens versorgt. Man muss also wirklich keine Milch trinken. :)

[Trailrunner.]

Meister der aufgehenden Sonne, meine Milch lasse ich mir nicht nehmen

[CephHunter]

Trinke auch nurnoch ausschließlich Sojamilch ;)

[Amy_mee]

Keine Kuh-Milch heißt nicht nur noch soja milch Leute -_-

[nameless]

Und wie gefährlich sind die phytohormone in der sojamilch?