Мифы о кофе и чае | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)

Мифы о кофе и чае. Рассказывает нутрициолог, эксперт-преподаватель курса FPA «Что мы едим: путь продуктов от фермы до тарелки» Екатерина Слободянюк.

__________
__________
Дистанционные программы обучения:
__________
Очные программы обучения:
__________
Мы в соцсетях:

[is-blocked]

Подписуюсь после этого выпуска. Засчитано.

[lade]

Полезная информация. Но не затронули противоречивую тему кофе с молоком. Не знаешь, каким научным исследованиям верить — тем, которые обнаружили, что молочный белок связывает антиоксиданты в кофе и лишает его полезных качеств — или тем, которые говорят, что молоко, наоборот, усиливает действие антиоксидантов кофе.)

[Karabas..Barabas]

влияние кофе на цнс, есть ли значимое?

[Kakumaji]

Кофе не благоприятно «работает» с креатином, что для занимающегося в зале человека минус 😐☝️